こんにちは
咲間あこ（さくまあこ）です。
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夫の不倫という出来事は、経験していない人からはわからないくらいの
妻にとって大きな大きな衝撃です。
あなたの世界は一瞬で真っ暗になったかもしれない。
自分がなにものでもないような気がして。
一瞬で全てが崩れ去ったような気がして。
自分を無力な人間のように感じて。
前に進むのも、後ろに下がるのも
何もかも不安になったかもしれない。
びっくりしたよね。
驚いたよね。
まさかの出来事だったよね。
怖かったよね。
不安だよね。
自分には何にも価値がない
そんな風に思ってしまったかもしれない。
でも、大丈夫だよ。
あなたは今、あまりのショックで混乱をおこしていて、
自分の心を凍らせているのです。
あなたの本当の価値が見えなくなっているの。
あなたの中にある輝きを、思い出していこう。
あなたが自分の中に眠る、本来の輝きを取り戻せた時
凍った心に、ぬくもりが戻ってきて
自分がこれからどうしていきたいか
ということがわかるようになります。
シャイニングⅡ５期、６期では、本来の自分を見つけていくワークをしました。
見つかった自分に
え～？うそ～？これが私？
嬉しいけど、なんかくすぐったい
という感覚があったそうですよ。
でも、それが「あなた」です^^
５期の方たちのご感想です。
あこさん
みなさん
昨日はありがとうございました😊
自分がどうありたいか
もし違っても思い出して戻る
それだけで人との関わりが楽になる事
凄く勉強になりました
実践してもっと軽くなっていきたいです。
あと真ん中の人になっていいがなんだか、くすぐったいけど
宿題ワクワクしながらやってみます。
Ｔさん
あこさん、みなさん
ありがとうございました😊
ぶつかったりモヤモヤは、それぞれのあり方だったのか…と気付きました。
私とは違いすぎる夫周辺の人達…元々違うかもしれないし、
同じものがあったとしても程度の差かもしれませんね。
モヤッとした時は私がいい感じ✨に近づけるように、
できるだけでOKを意識してみます。
真ん中の人効果すごいですね！
私だけど、私じゃないみたいな感覚がありますが…
楽しみながらやってみます＾＾
Ｒさん
あこさん 皆さん
昨日はありがとうございました。
自分のあり方が大切な事やモヤモヤする意味がわかり、何かスッキリしました。
子供に対する母親の影響に難しく感じる所もありましたが、
ＤＯとＢＥを偏らずに与えたいと思いました。
真ん中の人になるのを想像すると軽い感じになる自分がいて、ワクワクしました。
宿題をしてどうなるか楽しみです。
Ｈさん
みなさん、本来の自分が見つかっちゃってワクワクでしたね～！
宿題をやっての感覚も楽しみにしてます。
本当のあなたは、あなたの想像以上に輝いていますよ。
それ、見つけてくださいね。
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紫陽花たくさん咲いていますね。
今週、鎌倉に行く予定です。
明日は３カ月伴走コースの方です。
月に１度お話することで自分を整えていきます。
１カ月待ち遠しかったです！と言っていただくことも多いコースです。
明日、Zoomでお会いしましょう^^
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