こんにちは
咲間あこ（さくまあこ）です。
私のプロフィールはこちら
今日は夫と息子はゴルフ。
娘は飲み会。
私は、たまった事務仕事を片づけたあと
ゆっくりと過ごしております。
子どもが小さかった時の私のGWは
「さあ、子どもたちをどう楽しませようか！」という過ごし方でした。
朝、子どもを起こしたあとに突然の「今日のイベント発表」です。
どちらかの子が熱を出して、行けなくなった時のぐずりが面倒だった事があったので
子どもが小さいうちはいつも当日発表形式だったの^^
「みんな起きて～！」と起こして
「今日は〇〇に行くよ～！」
この発表を聞いた子供たち。
兄妹で「やったー！」と抱き合う瞬間を見るのが私の至福の時間。
そこから興奮状態の２人は出かける準備は早かったですよ～。
そのせいなのか、今でも２人は前もって計画を立てて準備することが
あんまり好きじゃないみたい。
小さい時の癖って残りますね。
何事も一長一短だわ^^
子どもたちが大きくなった今の私のＧＷは
「さあ私をどう楽しませようか！」に変わっています。
時が流れ、変化しています。
子どもたちを中心に過ごしていたGWも私にとって楽しい時間だったけど
自分中心に動ける今も大好きな時間。
そして、夫の不倫がわかって、苦しんでいたGWもありました。
それも、私には必要な時間だったんです。
「なんでこんなことになっちゃったんだろう」ってことばかり考えていて
夫と過ごすＧＷは平日より苦しかったけど。
でも、私にとってあの時間も大事だった。
自分を大切に生きていくことができる私になるまでに必要だった。
考えても考えても答えが出なくて
「本当に考えたって無駄なのね！」ってことがとことん腑に落とせた。
嫌になるくらい考えて前に進めないことを味わったことも必要だったのよね。
どうせなら苦しい時間を少しでも少なくして
心軽やかなあなたに時間が流れていってほしいと思います。
水に熱というエネルギーを加えるとお湯に変化するように
あなたに時間というエネルギーを加えることであなたは変化していきます。
ただ、どこに時間（エネルギー）をかけるかで、あなたの変化の方向は変わっていきますよ。
自分を責めること
変えられない過去
まだ起きていない未来の不安
↑こちらに時間（エネルギー）をかけていることが多いと思う方は
自分を大切にしていく時間
「今ここ」にかける時間
↑こちらを増やしてください。
例えば
自分を大切にする時間は
「私、これやってみたいということをやってみる」
今ここにかける時間は
「今この瞬間、視界に入っている景色を楽しむ」
「今この瞬間、味わって食べる」
というようなことです。
この時間（エネルギー）を加えることで
少しずつ夫の不倫からあなたの存在価値をはがすことができるようになって
あなたの内側が変化していきます。
来年のＧＷのあなたは、今年の感覚とは全く違っていると思いますよ^^
時間はエネルギーです
明日は午前中はＯｓｈｏ禅タロットリーディング講座
午後は対面セッションです。
自分を見つめる「時間」をとっていきましょう^^
お会いできること楽しみにしています。
