こんにちは
咲間あこ（さくまあこ）です。
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夫が不倫をしていたということを知って
大きな傷を負った心。
その傷の中に、「夫の不倫」をあなたがどう意味づけしたかが
大きく入っています。
その意味付けは、夫ではなくあなたがしたものです。
夫がした行動なのに、あなたが意味づけを決めてしまっているのです。
「その意味付けって本当にそうなの？」
と自分で気づいてあげること大事です。
気づかない限り、あなたが持った「意味付け」を
何度も頭の中で繰り返し続けます。
負のリフレインとなります。
何年でも・・・。
だからね、やっぱり自分が自分をどう思っているか
ということを
知っていくって大事なんですよ。
先日の３カ月伴走コースでは
色々な自分が見つかって「私、こんな風に思っていたんだ！」と気づきのセッションでした。
あこさん
昨日もセッション楽しかったです！
ありがとうございました！
〇〇という話には、目玉が飛び出そうでした笑
気づけて良かったです。
心の窓を開けて、ちょっと相手を覗いて眺める＝理解しようとする
をやってみます。
リーディングメッセージの中にあった「フィルター」が
「私は間違っている、劣っている、それじゃぁダメだと否定・批判される」っていう類のもので
いつもこれが反応していました。
いつも、頑張りなさい！と言われ、「頑張れないの？ダメね！」って言われている気がしていたけど
母は応援しているつもりだったのかも。と思いました。
セッションが終わってからリーディングメッセージを読み返してみたら
色々繋がって、気づきが増えていきました。
頭に浮かんだことを浮かんだ時に何の脈絡もなく話しているだけなのに
こんなにリーディング結果と繋がっていくのが本当にすごいです！
そして、この日のセッションの為にこの出来事があったり、この人に出会ってこんなやり取りしたんじゃないか？
といつも思います。
（Tさん）
３ヶ月伴走コースでは、ご希望の方に
最初にOsho禅タロットリーディングもつけています。
そのリーディング結果とだんだんつながっていきます。
セッション後に読み返すと、さらに深く理解できるそうです。
自分を知るって怖いと思う方もいらっしゃるようですが
自己受容ができてくると、発見できた時に
笑っちゃうようになってきます。
アイタタの私だとしても
それが私だから。
気づけてあげてよかったと思える。
自分の取り扱い方をまたひとつ知ってあげたら
心が暴走しなくなります。
負のリフレインから抜けられるようになる。
夫婦の関係も、夫のトリセツより自分のトリセツを知る事で
良好なコミュニケーションになっていきますよ。
今日はこれからライブに行ってきます！
ダンスパフォーマンスや歌を生で聞ける事楽しみです！
今日は桃の節句ですね。
Osho禅タロットリーディング講座開催します。
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自分をセルフカウンセリングできるようになります。
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