一度学べば一生使える、SDG’ｓな（？）ELM勇気づけ講座♪

自分関係向上カウンセラー　

ふせ　ともみです。

週３日、特別支援学校の

非常勤の先生をしています。

私、本当に恵まれているんです。

まず、可愛い生徒達。

詳しくは書けませんが、

毎日、発見があります。

こんなことができるんだ💗

え？昨年からとっても進化してる

こんな表情初めて見た

そんな瞬間に立ち会えるのが

先生の醍醐味です。

そして、

それを一緒に喜べる先生達が

周りにいるのも嬉しい。

一緒に喜んだり

びっくりしたり

感心したりができるのが嬉しいです。

生徒たちの成長のために

どういう指導をしたら

より効果的なのか、

生徒の今の状態と
目指す姿を考えて

こうかな？
どうかな？
やってみる？

と話し合える喜び。

こんなものを教材にしたらどうかな？

と試しに持参したら

同じものを持ち寄ってたり💗

生徒を想う気持ちが

伝わってきて

私も元気になるし

やる気を刺激されます。

授業担当はまだまだ慣れないけど

一生懸命にやってます。

非常勤だけど

良い職場と人に恵まれています。

今日は図書館で

資料探ししてきます！

ELM勇気づけ講座第４期、

じっくりと進んでいます。

。
 

３章は「言い方を工夫しよう」

いつも何気なく使っている

自分の言い方のクセを確認し、

よりよい関係を築くには
どんな言い方がいいのかを

学びました。

パートナーさんや子どもには

ついつい遠慮なく

言葉をぶつけてしまうけれど

実はそれ

上から目線？

命令？

威嚇？？

あちゃ～

って思っても大丈夫💗

いつからでも変えられますから。

そして

遠慮のない言葉を

ぶつけてしまわないためには

感情をコントロールすることが必要です。

４章は「感情と上手につきあう」

実は感情は「使って」いるんです。
だからコントロールできるんです。

以前、こんなママだった↓

私が言うんだから間違いない！

感情をコントロールする知識があれば

今日はできなくても

明日はできるかもしれません。

１万１回目は必ず来ます。
あ、ドリカムです。
 

ELM勇気づけ講座は

全１２章、

全てつながっています。

１２章まで学ぶと

自分を勇気づけながら

他人を勇気づける態度を

身につけることができます。

あなたもいかがですか？

【アドラー心理学　ELM勇気づけ講座　全６回】
勇気づけの智慧（ちえ）を学びます。

平日　9:00～11:00a.m.　（応相談）　
受講料16500円(テキスト代・税込み)

  ※次回以降値上げします。
　※振替受講　１回につき1100円（税込）
　　　　　　

オンライン（zoom）　

※講座の日程・回数はご相談に応じます。
 

　

１章　さまざまな見方・考え方の存在を

　　　　認める
２章　聴き上手になる

３章　言い方を工夫しよう

４章　感情と上手につきあう

５章　自分のスタイルを明確にする

６章　セルフ・トークを意識する

７章　目的を意識する

８章　自分の人生を引き受ける

９章　自分のよさを再発見する

10章　あたりまえの価値を再確認する

11章　ものごとを前向きに考える
12章　勇気づけをする

　
 

定員4名様（お申し込み順）　

※テキストを郵送いたします。
　 自分と他者への勇気づけ方法を学び実践する、
   その第一歩になりますように♪

※対面講座　リクエスト開催です。
　　愛知県知立市・刈谷市内での
　　対面開催にご興味のある方、
　　ご連絡くださいませ。

ELM勇気づけ講座については

現職教員限定グループも

開催いたします。

教員だけで気兼ねなく発言できる

学びの場を提供します。

先生にこそ広げたい勇気づけ❣

そして

「勇気づけっていいな～」

と思ったら

今度はあなたが

勇気づけを広げる人に。

「ELM勇気づけリーダー」
（ELM勇気づけ講座を開催できる人）
になれます。

実はELM勇気づけリーダー養成講座は

ELM勇気づけ講座を受けていなくても

受講できます。

（でも私は、まずは
ELM勇気づけ講座の受講を
強くおお薦めします）

全国に

世界中に

ELM勇気づけリーダーが増えたら

戦争なんてなくなると思います。

まさにアドラーさんが願った世界平和です。

あなたも

世界平和にも貢献できる
ELM勇気づけリーダーになりませんか？

ELM勇気づけ講座を受講された方で

学びを深めたい方、

伝える講座を持ちたい方、

お待ちしています。
 

【アドラー心理学　ELM勇気づけリーダー養成講座】

月曜日　9:00a.m.～12:30p.m. ４回
※日程はご相談に応じます。
 

受講料33000円(テキスト代・税込み)

※次回以降、値上げします。
　

定員：４名様

オンライン　zoom開催です。

　
　

※他のリーダーさんから
　　ELM勇気づけ講座を受けた方も
　　受講できます。

※タブレットやパソコンからの受講を
　　お薦めいたします

ご質問・ご相談・お申込は
こちらからどうぞ♪

ふせともみのＬＩＮＥ公式アカウント

@762rmnhk

 

今日のエクササイズは

【朝起きたらコレだけ！】お腹が痩せるモーニングルーティンで－５キロ！朝のストレッチ

絶対!!に痩せる『脂肪燃焼筋』の作り方！お腹の脂肪撃退！

【毎日10分ダイエット③】ついに最終日!!鬼の階段トレーニングと有酸素でプラマイマイ!!!最後は座るよ!!

【二の腕痩せ】まだ間に合う！！２週間でタプタプの二の腕を引き締める４分間のトレーニング🔥【ダイエット】2 Weeks Toned Arms Workout

でした。
 

TV体操はあとでやる、ゼッタイ！

夏になると二の腕が

気になります。

私、力こぶ💪はあるのですが

振袖もあるんです。

もう少し引き締めたいな～。

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九州の春の草花。

春ももうすぐ終わりですね。

最後まで読んでくださって

ありがとうございました。