自分関係向上カウンセラー ふせ ともみです。
 
昨日のエクササイズは
 

 

 

 

 

でした。

 

昨日は朝から少々バタバタ・・・。

 

時間がなくて、

 

めずらしく夕食の副菜に

 

お惣菜を出したら不評・・・。

 

私の作る味に慣れているってことだけど、

 

市販物で済ませられな不便さも・・・。

 

健康的だけどね。

 

 

以前は毎晩、缶ビールを飲んでたけど

 

今は2日に1本です。

 

飲みたいな~と思ったのは最初だけ。

 

私はアルコール分と同じくらい

 

あの炭酸の喉ごしを求めていることが

 

わかりました。

 

昨日はこれ。

 

 

おいしそうなカクテルみたいでしょ?

 

実は義母にもらった赤しそジュース。

 

それに氷を入れて炭酸で割ったもの。

 

脳だましダイエットよ。

 

 

さ、ここで下書き保存ね。

 

 

てへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろ

 

ELMリーダー養成講座、

 

プラチナ子育て講座にお問い合わせ、

 

ありがとうございます。

 

 

勇気づけを学んで実践しながら

 

それを伝える人、

 

ELMリーダー。

 

その養成講座を開催します。

 

今回のみの初回記念価格です。

 

現在、2名様確定、

 

お1人様が検討してくださっています。

 

残席1~2名様です。

 

【ELMリーダー養成講座】

月曜日 9:00~12:30a.m. 2021年7月下旬開講
※その後の日程は話し合いで決定。 
 

受講料33000円(税込み)   
 →初回記念価格24000円(テキスト代・税込み)

 

 image
 
 

定員4名様→残席2名様!?
※他のリーダーさんからELM講座を受けた方も  
    受講できます。

     申し込み締め切り 2021年7月15日(木)

↑囲み枠、私にも出来ました!

 

こちらの記事も参考にどうぞ♪

↑これも出来ました!1歩ずつなのだ・・・。
  そしてここまでで結構バテバテなのだ。
  スマホで書ける人、すごいわ~。

 

 

明日の土曜夜、第2期が開講です。

 

「プラチナ子育て講座」

 

Being up協会の理念

 

子どもたちが未来に希望を持ち、

 

大人になることに憧れを抱けるような社会に。

 

そして私たちに。

 

これを礎に作られた講座です。

 

 

自分は子育てに向いていない・・・

 

なんてだめだめママなんだろう・・・

 

またガミガミ言っちゃった・・・

 

私なんて

 

「練習しないならやめなさ~い!!」

 

とピアノの楽譜を床に

 

投げつけたこともあります。

 

子育て黒歴史・・・。

 

 

私には母性がない!と信じていたあの日々。

 

 

でも

 

プラチナ子育て講座で学んだら

 

私、娘を愛しすぎてたのね、

 

愛が空回りしてたのね、

 

なんだ!

 

愛があふれちゃってただけじゃん!!

 

と思えるようになりました。

 

今でも

 

あの時に

 

プラチナ子育て講座を知っていたら

 

良かったのに、

 

もっと早くSMILE講座に出会えていたら

 

良かったのに、

 

と思う事はあるけれど

 

最善のタイミングで学んだはずだから

 

過去責めや自分責めはやめて

 

未来志向で

 

 

愛を伝えるのみ!

 

と思っています。

 

さ、あなたも

 

プラチナ街道をご一緒しましょう💗

 

【Being up協会 プラチナ子育て講座】
3つの自信を育み、未来に希望を抱ける子どもを育む子育てを!

 

平日 9:30~12:30 (応相談) 3回
土曜夜 21:00~23:00 4回 
受講料 11000円(税込み)
      

オンライン(zoom) 

 

  
 
 

定員4名様(お申し込み順) 

※テキストを郵送いたします。
  たくさんのワークでアウトプットしながら、体感しながら、
  一緒に学んでいきましょう。
Being up協会HPにも説明があります。こちらから。

 

 

プラチナ子育ての土台は

 

アドラー心理学です。

アドラー心理学に

 

触れたい方は

 

このELM講座をお薦めします。

 

勇気づけを知れば使える!

 

アドラー心理学の軸ともいえる勇気づけを

 

習慣にする「ELM講座」

 

【アドラー心理学 ELM講座 全6回】
勇気づけの智慧(ちえ)を学びます。


平日 9:00~11:00a.m. (応相談) 
受講料11000円(税込み)   

オンライン(zoom) 

 

 image
 
 

定員4名様(お申し込み順) 

※テキストを郵送いたします。
  自分と他者への勇気づけ方法を学び実践する、
   その第一歩になりますように♪

 

 

そしてアドラー心理学の

 

子育て講座と言えばこれ。

 

「SMILE講座」

 

日常で使えるスキルが満載です。

 

放課後子ども教室や

 

ファミリーサポートで活動する、

 

子ども大好きな私が

子どもと家族の幸せを願って開催します。

【アドラー心理学 SMILE講座 全8回】
勇気づけを子育てに活かします。

平日9:00~11:30a.m.(応相談)
受講料33000円(税込み) 
底値提供です。第1期記念価格です。
オンライン (zoom)

image 


定員4名様(お申し込み順) 

子どもの自立を目指して
勇気づけながら子育てをする、
そのスキルを一緒に学び実践しましょう♪
 

 

SMILEを知れば夏休みが怖くない!

 

子どもとの時間が

 

イライラからゆったりに変わる・・・

 

といいな💚

 

 

 

子育ては待ったなしです。

 

子どもの成長は早いです。

 

子どもの3年前と

 

自分の3年前を

 

思い出してください。

 

変化が大きいのは子どもでは?

 

なんでも吸収し、

 

自分の生き方を固めていく子ども達。

 

親がサポートしてあげらることは

 

年々、少なくなってくるのです。

 

学ぶなら今、

 

変わるなら今!

 

子育てが旬のうちに是非ね♪

 

何かお役に立てたら嬉しいです。

 

返信は私だけにしか届かないので

 

安心してLINEからどうぞ↓

 

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自分探しをやめて

 

自分の未来を自分で創っていく、

 

その背中を押し、

 

見切り発車を応援する

 

「自分はじめ講座」

 

第1期 満席、第2期募集中!

【アドラー心理学 自分はじめ講座 アフターコーチング60分付】
あなたの魅力を寄ってたかって引き出します。

リクエスト開催  1~2日間(参加人数によって変動します。)
日程:相談
受講料5500円(税込み) 
オンライン    
定員4名様
※自分の中の魅力・強み・ウリなどを
  明確にしたい方にぴったりの講座です。
 特典:後日、フォローアップの60分コーチングにて、
     実際の行動をサポートします。

芽生えたい方、花を咲かせたい方

お待ちしています。

(一財)生涯開発財団 認定コーチであり、

キャリアコンサルタントであり、

アドラーカウンセラーの

コーチング付きでお得です!

 

 

 

 

アドラー心理学の

 

カウンセリングの中で使われる手法に

 

ライフスタイル診断というものがあります。

 

診断というと確定されたように聞こえますが

 

実際は、

 

あなたが幼少期に獲得した

 

世界の中で生きていくための

 

思考や行動には

 

こういう傾向があって、

 

今の困りごとや生きづらさを軽減し

 

より良い方向へ進むために

 

こんな考え方をしてはどうですか?

 

こんな使命を抱いてみてはどうですか?

 

 

あくまで「提案」という形で

 

示すものです。

 

納得感はんぱないですよ。

ちなみに私が岩井俊憲先生から

 

いただいた使命は・・・

 

公式LINEでお尋ねくださいね。

 

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【アドラー心理学 ライフスタイル聞き取り】
あなたの進む道を応援します。
 

オンライン
5500円(税込み)

じっくりと聞き取りますので
日程は相談にて。
守秘義務厳守 1対1で行います。

 

 

色のチカラを使って

 

直近のタスクをこなすサポートをする

 

「カラーナビHOPセッション」。
 

今ならオンラインで受けられます。

 

気がかりなことがある方、

 

やり遂げたいことがある方、

 

応援中🏳‍🌈です。

 

カラーナビHOPセッション 30分ミニコーチング付き
色の力とコーチングで行動を後押しします。

 

料金 1650円(税込み)

オンラインにて。

 


image

 

アドラー心理学の学び仲間や

 

男性にも好評のセッションです。

 

 

Being up協会も

 

あなたの可能性の芽吹きを

 

応援します。
 

【Being up協会 Being upシートセッション】
あなたの種から可能性の芽吹きを、
可能性開花シートを作り上げるワークです。

 

オンライン 90分

① 90分 単発セッション 2200円(税込み) 
                 あと20名様で値上げ予定です。

② ①+アフターフォローコーチング60分(2回)付き

   5500円(税込み)

 

 

中学生以上ならどなたでも受けられます。


そして、お子様紹介の場合は1コイン

550円(税込み)にてご提供中♪

元保健室の先生のシートセッションです。

 

こんな方におすすめ♪

中学生

高校生

大学生

受験生

就活生

子育て中の方

お仕事をしている方(主婦もお仕事です!)

恋愛中の方

海外在住の方

浪人中の方
どなたでも

 

今まで受けてくださった方の感想記事は

こちらから。

 

感想①

感想②

感想③

感想④

感想⑤

感想⑥

感想⑦

感想⑧

感想⑨

感想⑩

感想⑪

感想⑫

感想⑬

感想⑭ 

 

自分の可能性を

 

再発見・再認識してみるのは

 

いかがですか?
 

Being up 協会の説明はこちらです。

 

 

 

 

その他

コーチング

キャリアカウンセリング

夢解き

などもリクエスト受付中です。

 

詳細はお問い合わせくださいませ♪

 

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Being up協会が月に一度、
 
第3金曜日に提供している
 
お話し会、
 
7月16日です。

 

お申込みはこちらから(7月のところを見てくださいね)

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php...

 
 
私、10時AM~11時を担当します。
 
ふせともみってどんな人かなあ?と
 
思う方、お話ししてみませんか?
 
イライラを解放して
 
身軽に夏を過ごしましょう!
 
クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー
 
知人が出産しました。
 
母子ともに元気で何よりです。
 
 
 
ただそこにいてくれるだけで天使💗
 
未来に幸あれ💗

 

 
最後まで読んでくださって

 

ありがとうございました。