おデブ浪人生勉強&ダイエット記 -24ページ目

おデブ浪人生勉強&ダイエット記

タイトルのままです。

どうもこんばんは、おでぶ浪人生のJです。


今日は筋肉痛が激しく、食事のみで急遽療養させていただきました。

そんな今日の摂取カロリーがこちら!
{FAC5F66B-EF6B-48C4-8DC1-FD6E0D5377E6:01}
ほとんどがグラノラと鶏肉なのであまり問題は無いかと思います。

皆さんも体に不調を感じたら、悪化する前に止めましょう。


それでは( ̄▽+ ̄*)