始めてのチートデイに向かってあと残すところ一日となりました。
明日頑張れば、明後日には、、ムフフ(´∀｀)
今日は筋肉痛が激しかったので食し制限のみです。
明日は全力で追い込みますよぉ～！！(￣ー☆
そんな今日の摂取カロリーがこちら！
チートデイには、私が食べたものを載せる予定です。
楽しみ(≧▽≦)
チートデイは今のところこのブログと同じで僕の精神的支えになってくれています。
まあ考えすぎるとお腹空くんですけどね、、爆
皆さんもけして無理はなさらないようにしてください。
それではまたあした！、