● モラハラしたアイツへの怒りと憎しみが、とまらないあなたへ
早山さくらです。
モラハラ、暴言を繰り返し、あなたを、傷つけまくってきたアイツをおもうとき。
「あんなに我慢したのに・・」「一緒に幸せになりたかったのに・・」「愛してるって、ちゃんと伝えていたのに・・」「言うとおりに、してきたのに・・」
などなど、はかりしれないほどの、無念さが、あると思います。
心に、うずまくその感情を、いったい何という言葉で表したらいいのだろうね。悔しいとか怒りとか、そんな言葉じゃ、表せないよね。
吐きだしても吐きだしても、とてもじゃないけど、消化しきれないよね。
むかし、私も、その感情に、苦しみました。
で、その感情を「祟り」と名付けたら、しっくりきました。
*お察しのとおり「もののけ姫」からもらったのです。^^
そして、その祟る気持ちが暴れだすたびに、「祟り神にはならないゾ!」と、自分に言い聞かせました。
祟る気持ちを、自分自身で手なずけないことには、わたしは幸せになれない、とわかっていたから。
手なずけるって、その辛い感情を、無いことにする、というわけではないのです。
むしろ、ぎゃく。祟る気持ちをエネルギーに変換するイメージです。
つらい気持ちはしっかりと発散 消化 昇華させながらも、客観的 理性的に、損得も考えて(これがいちばん大事かも)、建設的に未来の計画をたてていく、ということ。
なかなか、難しいけれど、幸せになりたければ、やるしかないのです。
たしかに、モラハラって、ひどいよ。不倫だってひどいよ。
それでも、あなたは、自分の被害者設定を、もう、捨てるべし。
だってさー、ほんとに、まじでさー、被害者でいたって、いいことなんか、ひとつも、ないよ!
これからは、狡猾な女になろう。女も使おう。負けるなよー!絶対いけるよー!
「あなたを幸せにできるのは、あなただけだから。」って。この、うんざりするほど、月並みなセリフ。でも、これ、ほんとだからね。
だからほら!背中をビシッとまっすぐにして、顎をあげよう。深呼吸したら、こういうの。
「ク○が!見てろよ。ぜってー、やってやる!」って。で、気品をもって、笑うの。
気分は、風と共に去りぬの、ヴィヴィアンリーです。あー、例えが、古いよねー、知ってる。知ってるけど、伝わるでしょ?
(写真はWikipediaからお借りしてきました。)
そしたら、ちょっと気合いも、入るってもんです。
簡単じゃないのは、私だって知っているんです。それでも、やるんだよ!
あなたは、必ず、
・モラハラ夫からの支配を抜けられる
・あんな女、ミジンコだって、わかる
・義両親にはっきりと意見を言えるようになる
・毒親から卒業できる
・女友達にマウンティングされなくなる
・ひとからの上から目線を感じなくなる
・こどもにたっぷりの愛を注ぎ 叱るべきときは堂々と叱れるようになる
あなたの世界は、いい方向に変わっていきます。
だからさ。
あなたの中の祟り神、手なずけてまいりましょう。
ぜったい、できるから!
6月の電話カウンセリングは25日20時、こちらからお受けしまーす。
夫のモラハラ、暴言、不倫などへの対処法、離婚の決断、モラハラ原因となる毒親、共依存などのカウンセリングを行っています。
東京、豊洲、築地、勝どき、豊洲、日比谷、新橋、銀座、六本木、新宿、渋谷、池袋、埼玉、横浜などからお越しいただいています。