恋愛依存でも幸せに過ごせる方法♡ | 田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

恋愛で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

恋愛依存で悩む読者様から
こんなメッセージが届いたよ\(^o^)/

晴れ 晴れ 晴れ 晴れ

田巻さんこんにちは!

恋を叶える秘訣パート2について
教えて欲しいことがあります。


わたしは彼氏ができると
最初は幸せなのに
だんだんと彼氏に依存しすぎて
苦しくなってしまいます。

そしてフラれちゃうんです!(笑

いつもこのパターンです。

だからどうしても
「この人もどうせ私を捨てるんだろうな」
という不安が消えません。

こんなんじゃいつまでたっても
私は幸せになれないですよね。

不安を相手のせいにしないでいられるには
どうすれば良いのでしょうか


晴れ 晴れ 晴れ 晴れ


依存体質のひとは決して
「直そうと思えば直せるんだ」という
精神論で
どうにかしようとしないでね!

精神論でどうにかしようとすると
できない自分に
自己嫌悪を感じて
ますます自信が無くなり
自信がなくなればなくなるほど
相手に依存してしまう・・
というループが
デキちゃうだけだからw





誰だって多かれ少なかれ
何かに依存してるんだし
依存体質がダメなんじゃなく

依存対象を1か所に集中させることが
問題になるの。

あなたのエネルギーっていうのは
あなたが思ってるよりも
ずーーっと強いんです。


そのエネルギーが
特定の人だけに集中してしまうと
相手は息苦しくなって
疲れはててしまうんだよねあせる

もし、50キロのわたしが
あなたに全体重を乗せて
寄りかかったら
あなたは重くて苦しくなるよね?

一点集中の依存って
それと似てる。

なので、そういうひとは
依存対象を
細かく分散させよう!


分散とは、たとえば

もしあなたが
ネコとアニメとコスメが好きで
ネガティブな長女だった場合

●プチプラコスメの話で
盛り上がれるひと
●デパコスが好きなひと
●アニメAが好きなひと
●アニメBが好きなひと
●アニメCが好きなひと
●ネコを飼ってるひと
●ネコ画像や動画が好きなひと
●泣き言を言える
(相談できる)ひと
●悩んでる長女

の知り合いを作るのだ。
(もちろん友だちでもOKラブ
あなたのエネルギーを
できるだけ分散させるの。


じっさい↑↑↑だけでも
9人知り合いが増えるじゃんw




いまはSNSがあるから
こういう細かい知り合いは
いくらでも見つかるはず。

依存しすぎてフラれることを
繰り返すぐらいの依存女子って
対等な人間関係がニガテなので
友だち少ないひとが多いじゃないですか?
(もしくは、居ないとか)

友だちが少なかったり
いなかったりすると
友だちにも彼氏にも一点集中するから
そのエネルギーを
まき散らせばイイんだよ爆  笑


依存体質を無理に
変えようとするんじゃなくて
依存体質のまま
幸せに楽しく過ごせる方向で
考えて動いていこうね!


そして、この手の記事をかくと
必ず届く質問

「SNSをやってないけど
どうすればイイですか?」


この場合は
「やってくれよww」か
「リアルで知り合いを探そう」
というアドバイスになる滝汗

「リアルで仲良くできるひと
居ない」
「リアルもSNSもニガテ」

という場合

「人」に分散させるんじゃなく
音楽や映画やドラマ
旅行、散歩、買い物や読書
ダンスでもサーフィンでも
ゲームでもブログでも何でも
依存していく「もの」を増やすだけだねドキドキ

「趣味もないし
友だちも知り合いも作れないんです」

なら
恋愛以外で好きになれる事が見つからない。「好き」を見つけるには?
の記事をどうぞ★

(あ、きょうの内容
友だちが居ないとダメとか
居なくてもOKとか
そういう内容じゃないので
誤解しないでねーーっ)


今日もアナタにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)


「復縁したい」
「個別のアドバイスが欲しい!」

というかたは
ドキドキ愛され力を強化させる個人セッションへどうぞドキドキ



P・S

雑誌が売れなくなって
だいぶ経つみたいだけど
わたし今でも雑誌大好きで
毎月必ず買ってるよ(≧▽≦)

雑誌ってパラパラめくるだけで
自分で調べることすら思いつかない情報が
ギュッと詰まってるじゃないですか。
あれが千円以下で買えるって
本当スゴイよね音譜

40代50代向けの雑誌も買うけど
美人百花とかRayとか
若い子向けのも好きです。
だってカラフルで
見ててときめくから!


わたし51歳なんだけど
50代向けの雑誌って
「色」が少ないから
見ててときめかないんだよね~あせる

11月号で一番ときめいたのは
このジミーチュウのサンダル!!!!


どの雑誌に乗ってたかは
ちょっと忘れちゃったびっくり
25ansかVogueかELLEだったかな?

1人でゆっくり雑誌見るのも好きだけど
友だちとか親友とかと
ワイワイ言いながら見るのも好きですラブラブ