今ここでカンタンにハッピーに(*^▽^*) | 田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

恋愛で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

クリスマスが終わると
街が一気に年末モードになるねーっドキドキ
私この時期大好きなんだよ(≧▽≦)

ちょっと切なくて
ノスタルジックな気分と
希望や感謝や愛おしさの気持ち
いっぺんに溢れ出てくるからね。



数日前に
潜在意識Q&A 「今をタイセツに」って綺麗ごと?
っていう記事をアップしたんだけど
「P・S欄」で
「大好きなフルハウスの続編
「フラーハウス」を観てる!」

と書きました。
あ、これね↓↓↓



その中で、落ち込んでる彼女にたいし
カレが数匹の子猫を連れてきて

「元気出して。
ネコちゃん抱っこして
ミルクシェイク飲んだら
もう落ち込めないよ」


と言うシーンがあったんだけど
ホントそうなんだよね。
ハッピーになるのって
ホントは簡単なはずなんだよ。
(私はシェイク飲めないがw)

復縁したくて悩んでいても
片思いを成就させたくて悩んでても

パートナーができなくて悩んでても

「今ここで」ハッピーな気持ちに
なろうと思えば、なれるんだよね!
でも、それに色々な理由をつけて
難しくしちゃうだけなんだ。

そもそもハッピーとか幸せ
ハードルを上げすぎてるのかもしれないし
高揚感のある興奮状態のことのみを
「ハッピー、幸せ」と
思い込んでるのかも?

それか実際、楽しんでも笑ってても
「でもカレと成就してないしな・・・」
って、わざわざハッピーな気持ちを
打ち消しちゃうことも
あるかもしれないよねあせる


だからちょっと思い出してみて。

(面倒じゃなかったら答えてみて♪)

「こうすれば叶う」とか
そういうの一切ぬきで

なにをしたら、どこに行ったら
どんな雰囲気のところに居たら
あなたは気分良くなる?

思わず肩の力がふっと抜けて
微笑んでしまうとしたら
なにを食べてなにを飲んだとき?

なにを観たらなにを聴いたら
あなたは笑顔になる?微笑む?
気持ちが温かくなる?
そして、それを観たり聞いたりする場所は
どんな場所がイイ?

晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ



このように、あなたは
ちょっと軌道修正するだけで
今すぐ、ここでカンタンに
ハッピーになれることができるのです♡
だってそういう能力が備わってるんだもん。



復縁のメソッドとか
結婚出来るアファメーションとか
一端、横に置いておこう。

願いのためじゃなく自分のために
自分を癒してあげて、笑わせてあげて。


ハッピーになるのって
ホントは簡単なはずなんだよ。

復縁したくて悩んでいても
片思いを成就させたくて悩んでても

「今ここで」ハッピーな気持ちに
なろうと思えば、なれるんだよね!

でも、「叶わないと苦しいの・・」を
握りしめて離さないひとは
それに色々な理由をつけて
難しくしちゃうだけなんだ。

‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…☆

♪♪僕らに足りないのはいつだって
アルコールじゃなく愛情なんだけどな♪