自分を愛する方法、自分を信じる方法 | 田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

恋愛で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

復縁とか片思いの悩み以外でも
個人セッションでは毎日

「自分を嫌って生きてきたけど
それがもう、しんどくなった。
自分を好きになりたいけど
どうしたらイイの?」


という質問をもらってますが

自愛っていうのは、いきなり
「自分大好きー(≧▽≦)」
って、なろうとするんじゃなく

そのままの自分を認めて
受け入れてあげる事から
始まるんだよドキドキ






「そのままの自分を認める」
っていうのは、ハイテンションに
「私はありのままでOKーヾ(≧▽≦)ノ」
と、言い聞かせることじゃなく
人に押し付けるものでもなく

実はもっとドッシリしてて、静かなものだったりします。
いちいち
「わたしって人間でーす(≧▽≦)!」
ってアピらないでしょ?
それと同じことw

「あ~~~~。私はもう
他の誰かになろうとしても
無理なんだ~。
この私で生きていくんだな」


と、腹をくくる事

だからね(*´ω`*)

そして、そのうえで

自分で在る事に
腹をくくったうえで

「その自分をどうしてあげたいのか」

っていう視点から
望みを持ってちょうだいラブ

なぜなら
他者による「理想像」じゃなく
主観に基づいた理想こそが
「叶って幸せ(≧▽≦)」
という想いを
手に入れられるから。


(ただ、「偽ありのまま」には
注意してね笑
詳しくはこの記事で
右矢印自分磨き、ありのままの自分の本当の意味

だからね、そろそろ腹をくくって
(諦めて、降参して、降伏して)
まずはアナタが
あなた自身を認めてあげよう!


ちなみに
「自分を大嫌い」という人は
「自分で自分を裏切ることが多かった」
「自分にウソをついてる」

ってことがスゴク多いんだよ。
心当たりないかな?

右矢印★潜在意識を活用したいなら、自分にウソをつかない事★

そのばあい
まずは小さなことでイイから
「なにか自分に約束をして
それを守ってみる」

というのを、やってみてください。

だらだらネットする自分に
軽く自己嫌悪を感じるなら
★まず、週3日はネットの時間を
30分減らしてみる
★週3日は寝る時間を30分早める

とか、そんな小さなことで
OKだからねラブ

ためしてみてーーっ


「自分に正直になって
幸せな恋愛がしたいな~」
「復縁したいけど、もう一人じゃ
がんばれない!」

というかたは
ドキドキ愛され力を強化する個人セッションへどうぞドキドキ

明日もあなたにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)


★復縁ブログも更新中~★
右矢印久々に「お掃除」をテーマに行くか!
右矢印こんな弱い自分に自己嫌悪を感じる><というアナタへ
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