愛されてる自分に成りきったりして
ワクワクして過ごしてるのに
現実は一向に動きません。
そう思う度に
落ち込みそうになるけど
また自分を奮い立たせて
ワクワクの毎日になる様に
頑張ってます。
というご相談を頂きました。
これ、昔からよく頂くので
おなじ お悩みの方々
良かったら参考にして下さいね(^O^)／
願いを叶えたい時は
現実を一端
受け入れる所から
始まるんだＹＯ!!!
例えば
自他共に認める「太ってる人」が
「スリムになって綺麗に（格好良く）なりたい」
という願望を持ってる場合
「自分は太ってないの！
骨が太いだけだしｗｗ
（だって太ってると認めたら
太ってる現実が続いちゃうから）
私はスリムで綺麗（格好イイ！）
（そう思いこませれば
そうなるんでしょ？）」
っていうのは、ただの現実逃避で
「スリムになって綺麗になる」というのが
難易度高くなるんです。
何故か？っていうと
現実を認めない以上
「今の自分」に大切な
行動や情報などを無意識に
シャットアウトしてしまうから
（取捨選択が下手くそになるｗ）
そして
いま感じてる自分の感情に
蓋をしてしまい
見てみないふり
を、してしまうから。
痩せる事を実際は
優先してなかったんだ
という事実にも
気が付かなくなるから
です
上の「太ってる」という例で説明すると
「太ってる自分」をまずは認めて
その時に感じる気持ちも
受け入れるんです。
嫌な感情も出てくるかもしれないけど
そこも怖がらず受け入れて認める!!!!!
今のあなたの見た目も内側も
あなた自身が丸ごと包んであげるのー
そこから
「じゃあ今後、自分をどんな風にしたいか」
を自分で決めるんです。
「スリムになって綺麗に
（格好良く）！」
と、いうものならば
「じゃあまずは
何をやめようかな？」
と問いかける。
そこで、ふとひらめいたり
自分に必要な情報が入ってきたり
今までしてきた事が無性に
したくなくなった、合わなくなった
という様になっていくんだよね
※※※※
私は「何からすべきか？」という様に
新しく何かをする前に
断つ、やめる、捨てる事から始めるのを
オススメしていまーす(*^▽^*)
※※※※
復縁でも片思いでも何でも同じで
例えば、いま現在
ＬＩＮＥを送ってもお相手から
既読スルー、未読スルーされてる
という時、あなたがショックなら
無理矢理、自分の感情を殺して
返信は無いけど
私たちはラブラブなの～～♪
（そう思い込ませないと叶わないし！）
だから私（僕）は全然落ち込まないの♪
（だって落ち込んだら
そういう現実が続くんでしょ？）
↑↑ひたすらコレをやってしまうと
●押し殺してた感情が
大きくなって吹き出してしまい
ネガになる
↓↓
●ネガが続きつつも焦る
↓↓
●少し気持ちが上がってくる
↓↓
●現実と感情を無視して過ごす
↓↓
●上に戻る
のループになる事が大半だから
現実を受け入れたうえでの
自分の感情は絶対に
認めてあげてくださいね＞＜
お相手から無視されて傷ついた
返信がそっけなくてショックだった
こういうのに最初からプラス変換せず
その時に感じた自分の気持ちを
ちゃんと認めてあげるんです。
怒りや悲しみで、自分の気持ちが
グチャグチャになるかもしれないけど
感情を押し殺して
見ないふりをするより
よほど近道になるよ
だってそれは潜在意識に
「自分の気持ちって大切で
尊重されてイイもの。
って植え付けていく訳だから・・・。
そこから自分に問いかけまくって
自分自身を知って下さい。
自分を知らないと、自分が本当は
「何を望んでるのか？」も
分からなくなるからね＞＜
（そうなると叶えようが無いでしょ？）
●じゃあ自分はどうなりたいのか
●どんな恋愛がしたいのか？
●それが叶った時はどんな気持ちになる？
●少しでもその気持ちに近づける様に
今の自分に出来る事は？
●何が好きで何が嫌いか？
●その理由は何なのか
などなど、現実やお相手を
コントロールしようとする前に
自分を知るんだよーーっ＼(^o^)／
ちなみに、以前に書いた
「潜在意識書き換えシリーズ」も
読んでみてね
潜在意識を書き換えられる人、書き換えられない人の違いは？潜在意識を書き換えるには？～パート２～潜在意識を活用するうえで、大切な事♡潜在意識の書き換えシリーズ最終回♡明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)
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ところで、大人気占い師さんの
しいたけさん！！
２０１８年下半期しいたけ占い
を、一足遅いですが
今更ながら読んでみたら
タイムリー過ぎて声が出た
上半期を読んだ時も
怖いぐらい当たってて驚いたのに
下半期まで凄かったよ・・・((ﾟmﾟ;)
私のブログも、１人にでも多く
タイムリーな内容を
届けられるとイイな～