「現実逃避」として
捉えてる人が多いんですが
あなたの望む「幸せな恋愛」や
「幸せな結婚」を叶えるには
現実を一端
受け入れる所から
始まるんだYO

例えば
自他共に認める「太ってる人」が
「スリムになって綺麗になりたい
恰好良くなりたい!」
という願望を持ってる場合
「自分は太ってないの!
(だって太ってると認めたら
太ってる現実が続いちゃうから)
私はスリムで綺麗(格好イイ!)
(そう思いこませれば
そうなるんでしょ?)」
っていうのは、ただの現実逃避で
「スリムになって綺麗になる」
が叶うのに、時間が掛かったり
体重が全く変わらなかったりします。
何故か?っていうと
現実を受け入れない以上
「今の自分」に必要な
行動や情報などを無意識に
シャットアウトしてしまうから
そして
いま感じてる自分の感情に
蓋をしてしまい
見てみないふり
を、してしまうから
です

上の「痩せたい」で説明すると
「太ってる自分」をまずは認めて
その時に感じる気持ちも
受け入れるんです。
嫌な感情も出てくるかもしれないけど
そこも怖がらず受け入れて認める!!!!!
今のあなたの見た目も内側も
今のあなた自身が丸ごと
包んであげるのー。
だって、叶えるのって
常に「今の自分」だから。
そこから
「じゃあ、どうなりたいか」
を自分で決めるんです。
お相手にセフレ扱いされてる人や
復縁、片思いを願ってる人が
「彼の恋人になって大切にされたい」
というのが望みの場合でも
今の自分の「悲しい、ツラい」を
押し殺したまま
「私は大切にされてる~♪
嬉しい!ワクワクハッピー(≧▽≦)
(そう思ってればそうなるんでしょ?)」
だから私(僕)は全然落ち込まないの!
(落ち込んだら
そういう現実が続くんでしょ?)
と、やっていっても
蓋をした感情って必ず
膨れ上がってきて顔を出しますし
現実を拒否している以上
今のアナタに最善な選択や行動が
全く取れなかったりするんだよね。
それに
「大切にされたい」ならば
自分が自分の気持ちを
大切にしてあげなきゃーーっ

まずは自分発信だからね^^

お相手から無視されて傷ついた
返信がそっけなくてショックだった
LINEが未読スルー、既読スルーのまま
こういうのを悲しく感じるのなら
最初からプラス変換せず
その時に感じた自分の気持ちを
ちゃんと認めてあげるんです。
そこから自分に問いかけてみてね!
「じゃあ自分はどうなりたいのか」
「どんな恋愛を望むのか」
「私が私に今してあげられる事は
一体、なんなのか」
「どんな自分でいたいか
どんな感情、感覚を欲してるか」
お相手を軸にした思考回路じゃなく
自分を軸にするんだよヾ(@°▽°@)ノ
相手の言動や行動で得られる
一時の安心感、幸せ感ばかり望まず
まずは自分と向き合う事から。
自分との付き合いを
上手くいかせる所から始めようね

明日もあなたにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)


P・S
黒いアヒルのヒナが
ワンコをお母さんだと思い込んで
ひたすら付いていく動画・・笑↓↓
可愛い!!!!!!
真っ黒のアヒルのヒナって
初めてみたけど
メチャメチャ可愛いね
