苦しい恋愛ばかりしてしまう。
自愛が足りないから？」
というご相談を、日々頂いております。
幸せな恋愛を引き寄せる人と
苦しい恋愛ばかりしてしまう人
その違いって何なんでしょうか？
苦しい恋愛をやめたいのに
やめられない、そんなのばっかり・・
とお悩みの方の多くは
自分の生活が
お相手一色になっている
という事が多いんですよね（;´▽｀A``
付き合った当初には、ありがちだけど
付き合いが続くと大抵は
「刺激」から「安心感」にシフトするので
付き合い当初より連絡が減る事も多いし
愛を語る時間も減ってくるんだけど
恋愛Q＆A 彼氏からの連絡が減ってきた理由が知りたい
の記事にも書いた様に
常にお相手一色の人ってどうしても
そこを受け入れられないから
初期の頃と比べて悩んだり落ち込んだり
そしてその渇望感を埋める為に
ますますお相手に要求が増えてしまい
お相手に要求はするんだけども
なかなか期待通りに動いてもらえない
そして又、渇望感を味わってしまう
の、繰り返しになってたりするので
恋愛以外に
大切と思える時間
を、増やしていく様にしてください(^O^)/
「それだけでそんな変わるーー？」
と思うかもしれないけど
全然変わるよーーーっ。
立ちションとセッションぐらいの
違いがあるからね！
女性でも男性でも
あなたが何かに夢中になってる姿
何かに熱中してる姿などに
惹かれたりトキメキを持つ事って多いんだし
何より、自分を楽しませる
喜ばせる事を放棄して
全て相手に丸投げしてしまうと
周りもあなたに対し
エネルギーを
使わなくなります。
自分の渇望感は、まずは自分で埋めようね！
自愛ってそういう事
そう過ごしていると自然に
お相手の方から追いかけてくる様になるし
渇望感を埋める関係じゃなくて
喜びや楽しさを共有する時間も
増えてくるはずですよ
寂しさを埋める関係を求めるなら
同じく「寂しさを自分で埋められない人」と
恋愛すれば上手くいくんだけど
そういう場合って、どうしても
苦しさ、ツラさ、悲しさや寂しさを分かち合う
という様に
負の感情を土台として
繋がることが基本になってしまうから
一緒に笑ったり喜んだり楽しむ時間が
減りがちなんですよね＞＜
あなたの求める感情が幸せなら
トライ＆エラーを繰り返しても
自分で自分を幸せにしてあげること
自分に工夫してあげること
それって「愛されて得られる幸福感」と
同じになるので、自然に
そういう現実が見えてきますよ
苦しい気持ちが多い
イコール
相手を愛してる
と錯覚してる人の場合は
その歪んだ価値観を一端
ぶっ壊す覚悟を持ってね！
苦しい恋愛から解放されたい。つらい恋愛にさよならしたい
の記事も参考にどうぞ
明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)
田巻の個人メールセッションやっております(^O^)/
P・S
そうそう
「恋愛以外で「趣味」が無いんですが・・」
というご相談も多いんだけど
何もしてない、という時間に本気で
幸福感を感じるなら
それはそれでイイと私は思います＾＾
（思い込もうとしてる場合と
本気で感じるのは違うからね！）
私ね、長年やってたホステスをやめて
旦那と結婚した時
クリスマスに「何もしないで過ごせる」
っていう時間に、本当に感動したんです！笑
クラブって、クリスマスは必ず
パーティーがあって忙しいので
私はいつも、クリスマスデートじゃなくって
仕事を優先していました
クリスマスが土曜日曜に重なった時は
お店は休みになるんだけど
そういう時って前倒しでパーティーがあるから
もうグッタリなんだよね（;´▽｀A``
主婦になって初めてのクリスマスの時
旦那から
「どこ行きたい？好きなところに
連れていってあげるよ」
と言われ
「家で２人でピザ取って
TV観たい！」
と伝えたらビックリされたのを
今でも覚えていますｗ
ピザの宅配を頼んで、TVを観ながら
ノンビリ過ごすクリスマス
これ、本当に心底、幸せを感じましたし
「何もしない」時間の豊かさを
思う存分、味わったんですよね
なので、「何もしないでいる時間」に
あなたが本気で、豊かさや
幸福感を感じるなら
それも趣味と同じ事なので
思う存分に味わって下さいヾ(＠^▽^＠)ﾉ