猫背(肩が前方に出ている)と整体治療
患者=Tさん-22才-女性-フリーター
① Tさんの病歴・・・
患者Tさんは猫背、特に肩が前方に突き出ている事が気になっていたそうです。色々なエクササイズを試してみたり、エステや接骨院で脊椎矯正などをしていたそうですが、思うようにはならなかったそうです。
② Tさんの診察
・肺疾患などの病歴は無いそうです。
・脊椎の側彎や叩打痛はありません。
・立位でのウエストラインは左右対称的でした。片方の方の上方偏位もありませんでした。また、立位での前屈で、肩甲骨の突出はありませんでした。
・特段な脊椎のサブラクセーションは認められませんでした。
・左右の小胸筋・胸鎖乳突筋に著明な緊張と圧痛がありました。
・音楽系の短大に進学されていたそうです。
③ 治療目標と整体手技
⑴ 小胸筋の緊張の緩和し肩の前方変位を解消して猫背を矯正する
⑵ 横隔膜の解放テクニック
⑶ 再発予防の指導
・頸椎、胸椎のアジャスト
・エクササイズ指導
④ 経過と結果
・初診の施術で、かなり両肩が後方に移動し、ほぼKさんの希望通りになったので、初診で様子を見てもらう事にしました。
⑤ 今回の症例の概説、、、
・今回のTさんの症例の特徴は、短大時代にかなり発声練習をされていたのでは、という事です。発声練習は呼吸筋を最大限に使いますから、当然それらの呼吸筋、例えば横隔膜を始め胸鎖乳突筋や小胸筋・他の呼吸補助筋に相当の疲労が溜まっていたと推定されます。
・事実、コーラスの練習は毎日あったそうですし、胸鎖乳突筋や小胸筋などの呼吸補助筋は異常なまでに緊張していました。従って胸鎖乳突筋の緊張により頚部~頭部が伸展し猫背状態になり、小胸筋の緊張で肩甲骨-肩が前方に引っ張られたのでは、と推定され、結果的には同部の治療で即時的に猫背と肩の前方突出が改善されたので、と思います。
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