●以前とは違う思考回路と行動パターンの自分に
こんにちは。坂本純子です。
心理セッションのクライアントさんから、うれしいお声をいただきました。
最近、自分から自然に出てくる感情や気持ちに、OKを出せるようになってきたんです。
自分の感情や気持ちを受け入れられるようになったら、自然と思考回路と行動パターンも変化してきました。
今のこの感じがとても楽です。
ご報告ありがとうございました＾＾
生きづらさを感じているときの思考や行動のパターンは、本来の自分のものではありません。
生まれてから、今までの間に起こった出来事や環境から、心の根っこにすり込まれた「信じ込み」が影響しています。
この「信じ込み」が変化すれば、自然と思考や行動のパターンも変わるんです。
それによって、今感じている生きづらさから卒業できますよ。
応援しています。
生きづらさを手放して、幸せになる力を引き出したい方は、よかったらご相談くださいね。
また、繊細な人が本来の自分で生きるために、こちらがお役に立てると思います。
