こんばんは、愛され妻育成スタイリスト
舩橋幸子です。
10月になると
もう年末を意識し始める人が多いと思います。
今年の一年を振り返り、
色んな気持ちになる。
でも
本来人間は明日死ぬかもしれないし、
５秒後に死ぬかもしれないから、
いつ死んでも後悔しないようにというか、
その時の精一杯を生きるのがいいよね＾＾
最近思うの。
いつまでも命が続くと思ってるから
いろんなことに恐れが出てくるんだなあ～って。
明日死ぬかもしれなかったら
もう怖いとか
どうしようとか言ってらんないよね。笑
必死で生きようとするでしょ、
この命をやり切ろうって。
いつもそうやって命に感謝しなきゃね。
今日生かされていることにね。
さて、
最近ね、
わたしの周りに
「彼氏や旦那様に何も言えない」
って人が案外多いことに気が付いたの。
セッションをしていても
案外多い。
「旦那さんが怖い」とか
「言ってもどうせ無駄」とか
「言って嫌われるのが
怖いからタイミングがわからない」とか
ほんとに多くて。
これね、
旦那様の性格がとか言う前に、
「旦那さんの態度は、
自分のインナーチャイルドの生き写し」
だってことを知った方がいい。
「旦那さんが怖いから何も言えない」
→自分の感情や内面に向き合ってないから
あなたのインナーチャイルドがプンプンしてるんだよ。笑
旦那さんがそれを体現してくれてるんだよ。
「言ってもどうせ無駄」
→自分の感情を感じ切らないで、
ガチガチの思考で感情に蓋をしてる方が楽だから、
深く感情を感じないようにしてるんだよ。
旦那さんがそれを体現してくれてるんだよ。
「言いたいことがあるけれど、
言うタイミングがわからない」
→まだいい人でいたいのをやってるから、
自分が悪者になったり
傷つきたくないから
タイミングのせいにして自分の感情を
伝えられないことにしてるんだよ。
旦那さんがそれを体現してくれてるから
タイミングがないんだよ。
ちょっと難しいかな？
わかるでしょうかー＾＾
結局ね、
彼の態度はあなたってこと。
彼の性格が。。
あの人はほんとに意味不明で。。
向き合っても無駄。。
って感じてるそのインナーチャイルドは
近くにいる人（旦那さんや子供）
を通して
自分を見てるってことに気が付いてみて＾＾
だからね、
そんな時は
自分で自分をよしよしいい子言いこしてハグして、
お話を聞いてあげないとね。
出来たら
その言葉を旦那さん自身にかけてあげてみて。
ママが小さい子共に話しかけるように、
安心させるように、
旦那さんに話しかけたりなでてあげたり、するの。
びっくりするくらい
効果ありますよ＾＾
わたしは、
喧嘩した時にはそうしている。
いつもね。
旦那さんになんて言うかっていうと、
私の場合は
「もうそんなに頑張らなくて大丈夫だよ。
いつもお疲れさま。
大好きだよ。」
という言葉を、
旦那さんの背中や腕をさすりながら言います。
これ私の中の自分が
認めてほしいと思ってることだから。
耳をぴとって彼の背中にくっつけてね、
彼の心臓の音を感じながらね。
どんなに激しい喧嘩をしていても、
絶対一発で直る。笑
わたしの中の
プンプンしてるわたしや、
もうこれ以上頑張れない！
気が付いてよ！
って叫んでる子を、
彼の身体を通して癒してあげるんだよ、
寄り添ってあげるんだよ、
ほんと、
どんな言葉でのやり取りより、
これでパートナーはほとんどが
うまく運ぶはずですよ＾＾
始めは勇気がいるけどね。
だって口も利かないほど
激しく喧嘩して、
お互いぷん！
ってしてるところに急にやるから。笑
「何だよおまえ」
って言われたらどうしようって
思うかもしれないけれど、
ほとんどが言わないはず。
背中のさすりとみみぺったりも入れたら
抵抗する男性はいるんだろうか？？笑
背中ってね、
どんなにつん！てやってる人でも、
唯一バリアが弱い部分で、
触れやすい場所でもあるんですよ＾＾
万が一「何なんだよおまえ」
って言われたら、
「私は、今こうしてたいんだ。＾＾」
って言えばOK.
こじらせていると
一回で急には変わんないかもしれないし、
急にどうしたんだと
疑いをもたれるかもしれない。
でも
そこでごちょごちょなんかを説明しない＾＾
わたしが、したいからしてるんだもん、
その通りに伝えればいいだけ。
こうしてるのが嬉しいからしている。
二人の怒りの気持ちも、
すねてた気持ちも悲しかった気持ちも、
すっと溶けていくよ。
わたしの中の小さい私さん、
傷つけてごめんね、
無視してごめんねー、
頑張らなくていいよ、
そのまんまでも大丈夫だよー＾＾
(これは私バージョンなので
みんなが欲しい言葉を入れてね。）
セッションでも、これを伝えることもたくさんあって、
実際に旦那様が
そのままぎゅって抱きしめてくれた！
とか、
逆に謝り始めて
俺はこうでこうでこう思ってたんだ。。
と話し出してくれた！
というご報告ももらってますよ♡
そうそう、
そこが楽になると
話しをしようかな、って言う気にもなるからね＾＾
ぜひ、自分を癒して怒りや囚われから
解放してあげるためにも、
やってみてね。
何を言ったらよいのかわからにという人は、
ぜひ個別セッションにおいでください♡
自分の欲求がわかるはず(*^^*)
それではまた♡
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