ハイドロセラピー

ヨガと同じくらい、水と戯れるのが好き。

時々、行く公営のジャグジー。

水中ウォーキングしたり、

カラダの各パーツにひたすら、

ジャグジーのジェットを当てたり。

一度行くと１時間半くらい何も考えず、

ひたすらほぐす。

水に癒されます。