「具体的に、丁寧に伝える」ということを、日常から心がけています。
いつもありがとうございます。
仙台・上杉・北四番丁・勾当台 職場の人間関係の悩みを解消☆カウンセリング&心理セラピールーム Jewel Clover 心理セラピストの江澤さおりです。
今日はあったかかったですね。
春のコートでいいくらいの暖かさでした。着るものが軽くなると、気持ちも軽やかになった感じがします。
2022年度の始まりということもあって、元気な一歩をふみ出しています。
コミュニケーションでうまくいかない時、失敗をしてしまったというとき、その要因の中のひとつに「省略、歪曲、一般化」があると、言われています。
大切なことを省略してしまって、誤解をうんでしまったり。
思い込みや決めつけをしてしまうことで、事実とは違うことが伝わってしまったり。
「みんな」「普通は」など、まとめた表現をしてしまうなどです。
もしかすると、「よく省略してしまう」など、自分のパターンにすでに気づいているという場合もあるかもしれません。
私自身も、円滑で、お互いにとって心地よい人間関係を築くために、「具体的に、丁寧に伝えること」を日ごろから気をつけています。
とはいえ、ミスしてしまうこともあります。。。
例えば、先日、お買い物の時の出来事です。
レジで、購入した商品をマイバックに入れている時、店員さんがレシートとお釣りを私に直接手渡しするために、ご自身の手に持って待っていてくれました。
申し訳ないので、「置いておていただいて大丈夫です」と伝えたんです。
でも、店員さんは袋詰めが終わるのを待ってくださって、私の手の上にレシートとお釣りを置いてくださいました。
それはなぜだったのか。。。
「(コイントレイに)置いておていただいて大丈夫です」
そうなんです、私、「コイントレイに」という大切なことを伝えていなかったんです。。。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
置く場所を、自分の頭の中ではコイントレイをイメージしていましたが、伝えていなかったんです。
この振り返りを元に、次の買い物をした時から「どこに置く」という部分を意識して伝えています。
おかげさまで、スムーズなお会計と袋詰めをしております。
今回は、お店での出来事ですが、これがもし、いつも同じメンバーで仕事をする職場だったら。。。
しかも、省略を繰り返してしまっていたら。。。相手をイラっとさせてしまいますよね。円滑なコミュニケーションとは、ほど遠いものとなってしまいます。
気づいた今から、気を付ける。
気を付けていなくて、無意識でしていたことでも、気づいて、今からでも一つずつ修正していく。すると、毎日一歩ずつ前進すると信じています。
気づかせてくださって、ありがたいです。
円滑で、お互いにとって心地よい人間関係を築くために、「具体的に、丁寧に伝えること」が大切だというのが、私に実感です。
今日も好い日♪最後までお読みいただきありがとうございました
心理セラピスト 江澤さおり
四つ葉のクローバーをクリックすると「にほんブログ村 心のやすらぎ」ランキングで、江澤さおりに1ポイント入ります
応援クリック、いつもありがとうございます♪今日もご縁に感謝です
にほんブログ村
Jewel Clover 4月の心理セラピー予約可能枠について
・4月24日(日)14:00-16:00
「職場の人間関係の悩みを解消」心理セラピー
心理セラピー個人セッションのお申込みはこちらから。
お問い合わせはこちらからお待ちしております。
職場の人間関係の悩みを解消☆心理カウンセリング&心理セラピールーム Jewel Clover
メニュー一覧
心理セラピーセッション
心理セラピーご感想
心理セラピーQ&A
茶話会 Zoom版 働く女性の「ご褒美カフェ」
心のしくみ・言葉のしくみ講座
お問い合わせフォーム
お申し込みフォーム
青葉区・泉区・太白区・若林区・宮城野区など仙台市内を中心に、富谷市、東松島市、大衡村、大河原町など宮城県内、その他、山形県、岩手県、東京都などの方々からご相談を受けています。
メニュー一覧
心理セラピーセッション
心理セラピーご感想
心理セラピーQ&A
茶話会 Zoom版 働く女性の「ご褒美カフェ」
心のしくみ・言葉のしくみ講座
お問い合わせフォーム
お申し込みフォーム
青葉区・泉区・太白区・若林区・宮城野区など仙台市内を中心に、富谷市、東松島市、大衡村、大河原町など宮城県内、その他、山形県、岩手県、東京都などの方々からご相談を受けています。