50代からの望みを叶える【宿命鑑定師】大森郁江です✨
自分以外が輝いて見える!
気づけば他人と自分を比べてしまう…
そんなことありますね💦

隣の芝生は青く見えるって本当です。
でも、その青く見える芝生の向こう側に立っている人も、
実は同じように誰かを見ているかもしれません。
だから
比べるのは意味がないって頭では分かっているんです!
でも、そう簡単に心が納得してくれないから苦しいんですよね…
今日は、その苦しさを少しでも軽くする考え方をお伝えします。

まずは、なぜ比べてしまうのか?
比べること自体が悪いのではありません!
それは、人間が自分を守るための本能的な反応だからです。
でも、問題は「またか」と思う自分の姿勢です。
・同じパターンに陥る
・自分にダメ出しをする
・解決策を探すのに疲れる
このループに気づいたら、
「またか」が起きている自分をちょっと横から眺めてみましょう。

次に捉え方を変えてみる
「またか」は、変化のきっかけになる合図です!
他人と比べてしまうのは、あなたが自分をより良くしたいと思っている証拠✨
そう捉えると、ちょっと見方が変わりませんか?
比べてしまった自分に気づいたら、こんな風に声をかけてみてください。
「また比べてるね。でも、それだけ自分を良くしたいんだよね。」
これだけで、責める気持ちが和らぎますよ!

最後に自分の歩幅を大切に
他者の人生は、あなたの人生ではありません!
自分の歩幅で歩くことが何よりも大事です。
その歩幅が小さくても、時々立ち止まっても、それでいいんです。
「またか」と思うたびに、
「私らしいペースで進めばいい」と自分に言ってあげてください。
きっと、その瞬間から少しだけ心が楽になるはずです。
あなたの50代が、穏やかで満たされたものになりますように。
宿命を見てもみんな様々なんですね・・・だから比べること自体がずれています。
しかも捉え方次第とか言われても「そんなの分かっている!」と思うでしょ?
そう感じることが「分かっていないんだよな~」と、私は反応しちゃいます。
自分の宿命を知り、視点を変えること。これが身につけば今のモヤつきは確実に晴れるのにな~!
未来を輝かせる第一歩を踏み出しましょう。
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