50代からの望みを叶える【宿命鑑定師】大森郁江です✨
他者と比べない！
と、思ってもツイやってしまいます💦
もう他者と比べるのは終わり！
他者と比べるのは、気づかないうちに自分を傷つける行為です。
特に50代になると、周りの成功や幸せが気になりやすいですよね😿
でも、それを手放すだけで心が驚くほど軽くなります。
今回は、その方法を3つご紹介します。
自分の軸を見つける
他人の評価に振り回されると疲れます！
まず、
自分が大事にしたいことを考えてみましょう。
「自分の成長」「家族との時間」「好きな趣味」など。
自分の価値観に集中することで
他者を気にならなくなります。
感謝のリストを作る
寝る前に、今日感謝できたことを3つ書き出してみてください。
「おいしいコーヒーを飲めた」
「友人と笑えた」
「天気が良かった」など。
小さな幸せに目を向けると、心が満たされていきます。
※小さな幸せに気づける感性を磨いていきましょう💛
SNSを整理する
キラキラした投稿に、つい落ち込むことはありませんか？
必要のない情報を減らすだけで、心が静かになります。
本当に大切な人や興味があることだけをフォローしましょう✨
他人と比べるのは、今日で終わりにしませんか？あなたは、あなたの人生を楽しむだけで十分です。
50代からは「私らしさ」を育てる時間です。
一歩ずつ、自分を大切にする日々を始めましょう。その先には、もっと軽やかな心が待っています✨
ミニ鑑定はこちらから
ご縁を結ぶ陰陽五行バー
【日時】12月21日（土）18時～21時
（出入り自由）
【会場】edone
東京都中央区日本橋横山町6-2
馬喰横山駅・東日本橋駅A1出口から右に進み、並びの黄色いビル（日東タオル）の隣まで徒歩30秒
【費用】
入場料：2,000円
ドリンク別
鑑定料別は10分ごとに1,000円
※鑑定をしても、しなくてもOK！
ご縁つなぎの交流の場としてご来場くださいませ💕
未来を輝かせる第一歩を踏み出しましょう。
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