50代からの夢を叶える【宿命鑑定師】大森郁江です✨
自分を探求し続けて今の私があります。
引きずるのは仕方がないけれど...
そもそもクヨクヨするのは
失敗したり、嫌なことを引きずり
いくら考えても解決しないことを思い悩む状態です。
将来に対する漠然とした不安
過去の痛みを反芻する
これらは考えるだけ
ムダです！
未来はその時にならなければ分からないし
過去の痛みの反芻は被害者意識にしかならないです。
クヨクヨに徹底的に向き合う
しかし！
なぜクヨクヨするのか？
を問い続ける。
そうすると見えてくるものがあるものです。
考えてみて！
私たちは多くの失敗をしています💦
イヤなことだってたくさん経験しています。。。
でも、いつも同じ体験を引きずるのには
それをさせる
あなたの心のクセがあるのです。
私でいえば
自意識過剰になったときです。
失敗をした私を
人はどのように見るのだろうか....
陰で笑われているのかな...
と、思い始めると
恥ずかしさで思考がグルグルと回り始めます。
自分では認めたくはない
けれど
人の目を気にする私が見えてきます。
気付けば
自然と思考はおさまります。
答えが出たら
もうオシマイ！
それでもクヨクヨするのなら
ヒマだから？
なんでしょう...
クヨクヨの切り替え方法はこちら
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