作業所の食事と休日。

こんにちは

お疲れ様です。

あまりに忙しい

施設外就労の配属に

(お弁当やさんで1日に2000個近く売れる)

週5勤務は身体にきつすぎるのが

わかり、本店3日、施設外就労2日

の配属にしばらくなることになりました。

しばらく、ゆっくり体力作りをしながら

通うことが出来ます。

本日の賄い弁当。

かやくご飯と白身魚がメインのミニおにぎり弁当

私は、医師から1日に1000キロカロリーを

目標にするよう指示を受けているので

特別にヘルシー弁当にしていただいています(笑)

これでも多いですが、バランスをみて

用意して下さるので、身体の調子は良いです。

週2日の休みの日は、訪問看護や

自由な日が1日あります。

自由な日に、何をするかわくわく

考えていたら、

自転車の修理やスーパー銭湯

マッサージに行きたいと思いましたが、

いずれにせよお金がかかるので、

パチンコにいって稼ごうと

勢いで行ったら

爆発して、20000発も出ました。

約７万円です。

パート代と勝ち分で、赤字家計を

少しでも改善したいのですが、

パチンコは負ける日もあるので

単なるストレス発散になっています。

マッサージは、YouTubeをみて

自分でしてみました。

自転車のサドルが調子が悪いですが

まだ乗れるので空気だけいれました。

スーパー銭湯は、次のお楽しみにして

自宅のお風呂に丁寧に入りました。

明日行けば、休みです。

うんと明日は頑張って

自宅のことも少しずつ、整えたいです。

疲れるとネガティブになることもあるけれど

周りに相談したり頼りながら

ゆっくりマイペースにやっていこうと思います

仕事をなるべく長く続けたいです。

お読みいただき、ありがとうございました