おうちご飯と内科に行ってくる。 | ゆっくり福祉ライター♪ジュレのブログ

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おはようございますほんわか気づき


満月が近づくと、調子を崩してしまう
わたくし。同じ方いらっしゃいますか?


ひどい浮腫も続いているので、
思い腰を上げ
午前中、内科へ受診します。


本日の体重125kg。変わらず。


昨日のおうちごはん。
朝、鮭と大葉のおにぎり 371キロカロリー



お昼↓鮭と豚汁の定食 540キロカロリー立ち上がる




夜は、久しぶりにお酒と
ハマチのお刺身、はんぺん焼き↓746キロカロリー気づき



お酒飲んだら余計に浮腫むのですが、
飲んで解消したい気分でした。ダッシュ


ちなみに、滋賀県から
京都に引っ越してきて
内科にまともに、かかったことが
ないので、

どの内科病院に行けば良いのか分からないので
内神(ハイヤーセルフ)に地図で
導いてもらいました!飛び出すハート


浮腫には、内科と循環器内科
両方されているところが、安心らしい昇天



メイクして行ってきます気づき流れ星