おうちご飯。やること後回し | ゆっくり福祉ライター♪ジュレのブログ

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おはようございます気づき


昨日から眠気が耐えられないですよだれ

本日の体重125.6kg(開始日より-0.4)

調子乗ってお酒飲んでたら増えたよ笑い


昨日の朝御飯
お茶漬け、きんぴらごぼう↓
379キロカロリー


朝にお茶漬けは、地域によっては
あかんみたいやね。
でも、さらっといけるのでよし!





お昼↑(私) オムライス、おくら 681キロカロリー
アトピー性皮膚炎治療中の(夫)↓
は、サバ定食




さっき
今日もサバはいやや!言うてはりましたニヒヒ





夜ご飯→ さんま、厚揚げの味噌煮込み、もずく
昆布豆  524キロカロリー

魚、あたま逆やなほんわか



お酒を2日連続で飲んでしまいましたトロピカルカクテル

水太り&浮腫体質のわたしは
お酒を止めないと、痩せにくいかも。


家事を含め、やらないといけないこと
後回しにして、

最近ゆっくりしすぎています煽り


今週末に夫に尻を叩いてもらい
やるべき事をしてしまいます!


今日ものんきでいきましょう歩く気づき