ちょっと休もう。おうちご飯難しく考えると塩分と糖分が足りなくなってきた。今日は外出やったのでアトピー性皮膚炎の為のお昼は、冷蔵庫にあるもんでシンプルに水炊き。豚肉白菜しめじのみ夜は、健康ド返しリバウンドタイム。街中華か王将にします連休前や、くいーっと冷たいので。頭柔らかくしてきます