おはようございます



昨日の夕方から、ぼちぼち
体調が戻りだし
今朝は雨が降りそうだったので
Luupでささっと買い物にいってきました。
買い物に出る前に
友人が、カイロプラクティックに誘って
くれて来月行ってきます。
ダイエットも順調で、
食事などに改善点まだまだありますが
漢方を始めたり
ヨガも取り入れて。
ホットヨガにしばらく通っていたので
体重のわりに体幹はしっかりしています。
↑ホットヨガの会員証
ちょっと若いよね


今日は、午後から看護士さんが来て
血圧などを測ってもらいます

↑昨晩も食べ過ぎやろうか。記録に載せる

チキンと夏野菜のトマト煮込み(ラタトゥイユ)
と副菜もろもろ。
さて、仕事どうしよう

焦りばかりが、先走り。
とりあえず来月は、日払いの単発バイトしかないかな。きっと肉体労働が待っている



気持ちばかりが、せっかちになる。
