きょうのとりさんごはんは「フルーティーピューレ」です。
割合は、にんじん→ペレット→バナナの順で、メインはにんじんとペレットです。
バナナは風味付け程度に、えごま油はほんの一滴です。
にんじんのカロチン(ビタミンA)は、油分と摂ると吸収率アップ↑↑
皮膚や粘膜の生成に必要な栄養素です。
にんじんは漉していないので、食物繊維もばっちりです。
ペレット嫌いの子、野菜と少量の果物を混ぜると食べやすくなりますよ♪
試してみてください。
顔の面積は小さいはずなのに、最近頭と首回りが柴犬並みにボリューミーないもこ。
更新ノロノロですが嬉しいものです。
需要ないことを前提に、記録用としてSunnykitchen専用アカウントも作りました。
「とりさんごはんのサニーキッチン」で出てきます。
お使いの方いらっしゃいましたらよろしくお願いします♪
先日、ナイスな映画を2本観ました。
「天才スピヴェット」と、「アバウトタイム」です。
天才スピヴェットはアメリと同じ監督で、可愛さ満載です。
世界観が大好き!
アバウトタイムを観てから、1日の過ごし方が変わりました。
やっていることは同じかもしれないけれど、些細なことがすごく貴重に思えるようになり、毎日充足感があります。
「映画っていいですね」
あの名言通り、映画は人生を彩ってくれます。
逃げ場を与えてくれたり、教科書にもなり、心のよりどころにもなってくれます。
次はどんな作品に逢えるか、楽しみです。