ブログ｜エアロ＆アシュタンガ日記 -235ページ目
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エアロ＆アシュタンガ日記
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休足日雑感その２
休足日雑感
11月13日（水）のレッスン（人生送りバント作戦）
セントギフト券
11月12日（火）のレッスン（胃が重くてイマイチ）
11月11日（月）のレッスン（ジローくんステ）
11月10日（日）のレッスン（女子イントラ3人の日曜）
11月9日（土）のレッスン（そして僕は途方にくれる）
ハカタ遠征終了
11月7日のレッスン(ハカタ遠征でしたが)
11月6日（水）のレッスン（ワレワレ腹筋が必要ではないらしい）
11月5日（火）のレッスン（ワレワレ腹筋が必要なコリオ）
11月4日（月祝）のレッスン（激流会＠有明で若にゃんコラボ）
11月3日（日）のレッスン（朝も修行、昼も修行）
腰が凝る
10月２日（土）のレッスンその２（4B目苦戦と2B目爽快）
11月２日（土）のレッスンその１（確かに目は回らないけど）
11月のスケ変
11月１日（金）のレッスン（監督のオールニューコリオ）
10月31日（木）のレッスン（アライさん）
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