ブログ｜エアロ＆アシュタンガ日記 -237ページ目
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エアロ＆アシュタンガ日記
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10月18日（金）のレッスン（監督のセクシーポーズ）
ウィンドウズフラッグ4色
10月16日（水）のレッスン（コスギ意外と混まず）
10月15日（火）のレッスン（ヒロッキーに行き先変更）
10月14日（月祝）のレッスンその２（ザ・激流）
10月14日(月祝)のレッスンその1(表アベピー)
10月13日（日）のレッスン（ビューティフルサンデー）
10月12日（土）のレッスンその２（ハイインパクトステで足裏が痺れるの巻）
11月4日のGG祝スケ情報
10月12日（土）のレッスンその１（蛇足）
10月11日（金）のレッスン（監督の笑顔）
10月9日（水）のレッスン（神奈川県民週間のコスギ）
10月8日（火）のレッスンその２（ノクチ仕上げ回）
とぉQはんず
10月8日（火）のレッスンその１（平日イケジュン）
10月7日（月）のレッスン(アベピー1週目に、ヒロッキー２週目）
10月6日（日）のレッスン（無理はしません）
10月5日（土）のレッスンその２（混迷のちガッツリ）
10月5日（土）のレッスンその１（お寒い朝練）
10月4日（金） のレッスン（監督のオモテナシ）
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