7月28日(火) 早朝マイソール

早朝渋谷への出発時の気温は23℃。

●ミッチー氏アシュタンガマイソール早朝クラス

ドロップバックとカムアップ以外の今日のアジャスト
・無し

初心者２名が来て、先生はそちらにほぼつきっきりで教えていたので、ワシを含めてほとんどの人にはアジャスト無しだった。
まあ、たまにはいいか。

プラクティスタイムは80分。
退館時の気温は24度。