土曜日２か所巡り。
まず東中野へ。
●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級
カッティングで往路裏入り構成。
先々週も左が逆走してしまうネジネジターンがまた再発。
続くフライクロスにすんなり入れずだったが、ごまかし対応。
記憶喪失はなかったので、足は止まらず、いい運動にはなった。
移動して溝の口。
●監督ヨガ
背骨が今日のメインテーマ。
普段と少しフォーカスが変わり、捻じりポーズは胸郭を意識。
●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級
１週目回。
カカクイック入替カールからの横スラシャカカール着いてスイッチ、は個人的には苦戦せず。
ロンデキャリオカサイドボールチェンジやら、ギャロップなど、足への負荷多めな感じだった。