おはようございます。
今朝の東京は冷え込んでいますね。
冷えないよう、暖かい服装で出かけましょう！
そしてまだ土用中ですので、
無理せず、体に耳を傾けて、
マイペースで過ごしましょう♪
今日は、自分ファーストの考え方について。
自分が心地よい状況になることを優先させて過ごすこと。
自分ファーストな考え方は、とっても良い考え方だと、私は思います。
自分が心地よい → 余裕が生まれる → 人生楽しい → 周りにも気を配ることが出来る
好循環ですね
この考え方を知ってから、自分の周りの人にも教えてあげたい！という気持ちが強くなり、
自分より周りの人優先になっている人を見ると、
なんでもっと自分を優先に大切にしないのかな～って思ってしまうことがあり、もやもやしてました。
ですが、その人にとってその方法がベストなら、それはそれでＯＫなんですよね。
人に与えることが好きな人は、それはそれでＯＫ。
その分、ありがとうのお返しが人より多いはず。
人は100人いれば100通りの考え方があります。
自分と考え方、捉え方が違っても、
それを拒否せず、それに流されすぎず、
自分を大切に。
相手も尊重して。
その時感じる、自分はこうしたい！という気持ちを大切にいきましょう♪
今日も皆さまにとってhappyな1日となりますように。。