ビーフケチャップ☆東京は一日中雨が降り、かなり気温が下がりました寒過ぎて震えました今日の夕ごはんです週のスタートの今日は、元気が出るメニューを並べました今日もしっかり完食しましたビーフケチャップ牛肉と玉ねぎをケチャップベースの合わせ調味料で味付けましたケチャラーの夫のテンションが上がってましたマグロとアボカドの塩昆布和えニンニクを効かせたごま油ベースの味付けがやみつきになる一品ですごま豆腐イチゴ明日も頑張ります