東京は大雨の一日でした
今日は自宅でのんびりと過ごしたおかげで、体の疲れがとれた気がします。
私がゆっくりと体を休めている間に大物の洗濯をしてくれた夫に感謝![]()

今日の夕ごはんです![]()
一日中篭りっきりだった今日は、栄養のバランスを意識した食卓に
今日も幸せな夕食タイムになりました![]()
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ねぎ塩チキン
塩胡椒して小麦粉ををまぶした鶏もも肉を揚げ焼きし、ねぎのみじん切りとごま油・酢・香味ペースト・こしょうを混ぜたねぎ塩ダレをたっぷり乗せて仕上げました
ジューシーな鶏肉とサッパリしたねぎ塩ダレが美味し過ぎる

サーモンとグレープフルーツのマリネ
サーモンとグレープフルーツを並べて、オリーブオイル・塩胡椒・レモン果汁を合わせたドレッシングをかけました。
サーモンと柑橘系の組み合わせが大好き


アボカドとトマトのなめ茸和え![]()
桃
今日のブランチはビビンパ
カルディのビビンパとご飯をごま油で炒めただけのお手軽な一品ですが、めちゃくちゃ美味しいくてヘビロテしてます![]()
明日は食料品の買い出しに行きます



















