もう7月度も終わり・・・ | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

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最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

どうも、Katsutoshiiiです!!
 
 
 
 
 
 
今朝はリカバリー50分jogです!
 
 
 
 
 
 
今日で7月も終わりなんですねぇ・・・
梅雨明けが遅かったので
 
 
 
 
 
 
なんか実感が無いです。。
 
 
 
 
 
 
月間も181kmに終わり・・・
全然走って無いなぁ。。
 
 
 
 
 
 
8月は最低250kmは
走りたいと思います!!
 
 
 
 
 
 
【7月31日(金) ラントレ】
 
〇50分リカバリーjog
 
◎月間走行距離 181km
◎身長174cm 体重61kg
 
 
いつも読んで頂き
ありがとございます!!

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