どうも、Katsutishiiiです！！
今日の朝は４５分jogです
どうも身体全体がダルい
脚も重たい・・・
ドスドス走ってる感じです・・・
昨日から、しっかり３食食べる様に
心掛けてますので
徐々に調子も上がってくればいいなぉと
(￣ー￣；
もうすぐお盆ですねぇ☆
僕はチョコチョコ仕事が入ってるので
まとまった休みは無いですが
嫁がお盆で1週間
帰省しますので
僕のランタイムは自由になるぜぃ
:*:・(￣∀￣)・:*:
どっか遠出して山走りたいなぁ
マラニック観光もいいなぁ
今年はまだ走ってない
夜ランもしたいなぁ
とにかく、お盆までに
調子上げよ
【８月７日（火） ラントレ】
〇４５分jog(av523)
◎月間走行距離 ４６ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６３ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！
