シーズン3はどうするかなぁ~ | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

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最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

今日は雨ですねぇ~

( ̄_ ̄ i)

 

 

 

 

 

いつも寝る前に明日の天気を

確認するんですが

 

 

 

 

 

 

今日の雨は確認出来てなかったぁ~

(T▽T;)

 

 

 

 

 

 

 

とりあえずサクッと走ろうと

着替えて出走!!

 

 

 

 

 

 

 

5kmジョグってから

1kmを流してきました!

 

 

 

 

 

 

 

結構、雨が強かったんで

ビショビショでしたねぇ・・・

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず、今シーズンの

マラソンも終わり

 

 

 

 

 

 

 

来シーズンの予定を決めて

いかないとなぁ( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

マラソンを初めて

2シーズンが終わったんですが

 

 

 

 

 

 

今シーズンはフルも

13年ぶりに走れて

 

 

 

 

 

 

 

やっとマラソンやってるって

感じになれましたねぇ≧(´▽`)≦

 

 

 

 

 

 

目標体重には、まだまだですが・・・

ちょっとずつ走れる体になってきたし

 

 

 

 

 

 

 

3シーズン目はちょと質の高い

ラントレが出来たらなと

 

 

思ってます!!

 

 

 

 

 

 

来シーズはスピードを強化して

5kmや10kmのレースを

走りたいなぁと(´∀`)

 

 

 

 

 

 

 

本当はウルトラマラソンとかにも

挑戦したかったんですが

 

 

 

 

 

 

30代のうちは、スピードを磨こうかと

そんな事を考えてました

:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

 

 

 

 

 

 

【3月8日(木) ラントレ】

 

〇8日(木) 5kmjog+1km流し(3'45")

 

◎月間走行距離 24km

◎身長174cm 体重63kg

 

 

 

いつも読んで頂き

ありがとうございます!!

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