どうも、Katsutoshiiiです！！
大阪マラソンが終わって
仕事もバタバタでしたが・・・
左親指の内出血が結構痛くて
今日まで、4日間ランオフ中です
(￣∇￣+)
今日ぐらいから、軽いjogから
再開しようと思ってます！！
12月は初の月間300kmに
挑戦しようと思ってます！
(°∀°)b
他のブロガーさんも
言ってましたが
月間300kmを走るというより
300kmを走る時間を作ると
平日、プラス10分でも
時間を確保出来れば
2kmは多く走れる
ことになりますしねぇ
時間を作るのがヘタですが、
12月はそこを意識したいです！！
日曜日は福岡国際の観戦に
行ってこようかなぁv(^-^)v
【11月27日(月)〜30日(木)ラントレ】
○27日(月) Rest
○28日(火) Rest
○29日(水) Rest
○30日(木) Rest
◎月間走行距離 228km
◎身長174cm 体重 未計測
いつも読んで頂いて
ありがとうございます！
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