どうも、Katsutoshiiiです！？
只今、絶賛ハングオーバーです
(^▽^;)
昨日は、30kmを420で
PR予定でしたが
なかなか調子上がらず、
25kmで止めてしまいました
大阪マラソン、2週間前で
だいぶピンチだなぁ
(Ｔ▽Ｔ;)
夜は嫁と近所の行き着けの
居酒屋で反省会しての
二日酔いです・・・
でもいつも食べる、
牡蠣と鳥刺しは
めっちゃ上手いんです
≧(´▽｀)≦
今から、朝飯食べながら
埼玉国際と福岡マラソンの
TV中継観ながら
モチベ上げます！！
出場される方、
頑張ってください(°∀°)b
【11月9日(木),11日(土)ラントレ】
○9日(木) Rest
○10日(金) 30分jog
○11日(土) 25kmPR(av4'20”)
◎月間走行距離 98km
◎身長174cm 体重64kg
いつも読んで頂いて
ありがとうございます！
にほんブログ村