脚が重い・・・ | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

どうも、Katsutoshiiiです!!

 

 

金曜日は、ランオフしたのに

 

 

脚が非常に重い・・・ダウンダウン

 

 

夏の疲れが少し出てきてるのかなぁあせる

 

 

今週はユルユルjogと流しで

 

 

疲労抜きしようと思っております真顔

 

 

 

 

そういえば、

 

 

LINKIN PARKのボーカル

 

 

チェスターが自殺で亡くなったんですねぇ汗

 

 

 

大学生の時は大好きでよく聞いてまして

 

 

特に、レース直前に聞いて

 

 

テンション上げてたのを覚えてますねぇビックリマーク

 

 

昨晩は、YouTubeで

 

 

ずっと、LINKIN PARKのライブを観ながら

 

 

お酒飲んでましたビックリマーク

 

 

チェスターありがとう~最高ですビックリマークビックリマーク








【7月22日(土)、23日(日) ラントレ】

〇22日(土) 80分jog+流し×2

〇23日(日) 90分jog+流し×2

 

◎月間走行距離 159km

◎身長174cm 体重64kg

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村