前向きの捉え方になる心理学 -13ページ目

前向きの捉え方になる心理学

前向きの捉え方になる16の原理原則情報を配信します。





郡上八幡ぶらり旅で!
蔵出しの超辛口地酒を発見しました・・(^^)/

行き当たりばったりの旅は楽しい。
時間も場所も気にしないで、足の指が向いた方に

気ままにぶらぶら・・・
温泉を探してぶらぶら・・・
そば屋を探してぶらぶら・・・

月に1回はぶらぶらしています。
今回は岐阜、郡上八幡でした。

来月は西伊豆の土肥に夕日を見に行こうかな・・(^^)/





ナポレオンヒルの夢を叶える方法に足りない物

夢の実現するためには
思考を変え
行動を変え
習慣化すると
結果が変わるとナポレオンヒルは言っています。

しかしこれでは出来ません、足りないものがあります

それは

「目的」「決断」「意識」「目標」「計画」「許可」「習慣」です。

例えば
許せない・・・
頭では許せばいい・・・と分っていても出来ない
許せない気持ちを手放せないで執着してしまう


なぜなら

許すと言うことは自分を否定する事に思える
許す事は「負ける」「ずるい」「悔しい」と感じるから

無理やりポジティブ思考で考えて
許そうと思ってもできません
許そうとしても「イライラ・ムカムカ」の感情が湧いてきます。

だから
思考を変える事は出来ません。

「頭では分かっていても出来ない、難しい」
そんな思いになり落ち込みます。

では
「許せるようになる」ことが今の目標「夢」としたなら

まずはその目的を明確にします。

「目的」なんのために許すの?
許せたときに欲しい気持ちは?

「目的」は自分と相手が幸せな気持ちになるため

次に「許せるようになると決断」し「意識」します。

そして「目標」を決めます。

例えば
目標を「3ヶ月で80%は許せる自分になります」とします。
ここで大切なのは1日~3日ではとても出来ない事を認識する事です。
また100%を期待しない事が大切です。

次は「行動計画」です、目標の振り返りをします。
今日は許せた・許せなかったと振り返ります。

ここで大切なのが「許可」です。
完璧主義でいきなり出来るようになる・・・そのような思いは捨てましょう。

許せなくて当然な出来事もあります
許せない時もあります
許せなくてもいい
許せなくてもダメではない

自分に「許可」をする事が大切です。

途中で挫折する人は、「計画」と「許可」が出来ていません。
「目標」を決め「計画」して振り返る。
この繰り返しをする事で「習慣」になります。

ここまで来ると今まで無意識に80%は「許す」事が出来るようになります。
潜在意識に書き込まれていた思考が書き換わります。

「~は許せない」
「~は許してはダメ」
「~は許すべきではない」

そんな思考が書き換わります。

メンタルリセットマップはこの様な流れを20の質問に乗せて行っています。






◇ナポレオンヒルの成功の4つのステップ

夢を叶える4ステップ

あなたの夢・・・

それは

欲しい未来ですか!
それとも
避け艇未来ですか!

どんな夢や目標でもこの法則はおなじです。

あなたがおこなう事は3つ

思考⇒行動⇒習慣⇒結果

◇一つ目がマインド思考を変える事です。

1)勝ち組のマインド

*勝ち組と負け組の思考
・同じ情報・同じ思考・同じ行動=負け組
・違う情報・違う思考・違う行動=勝ち組

2)陽転マインド

失敗や欠点もokとしてありのままを認め受け入れ学びに変える)

・プラス思考(ポジテジブ思考)10%
・マイナス思考(ネガティブ思考)90%

*陽転思考=成功思考・ポジティブ思考

3)本気のマインド

*現状を把握して、現在の問題や避けたい未来を想像して本気のスイッチをいれる。

4)プロのマインドに変える

プロの思考:And思考 全てを取り合えずやってみる人
セミプロの思考:Or思考 優先順位をつけて一つずつやる人・・・結局やらなくなる・・経験が遅れる
アマチュアの思考:Nat思考 出来ない理由を並べてやらない人・・「難しい」「無理」が口ぐせ。

*プロ思考に変える(同時並行で行う、いいかげんにやる)

5)自責マインド
*他責マインドは改善が進みません。

6)他力マインド

7)完璧主義のマインドを捨てる

あなたの願いや夢が叶うか叶わないかの99%はあなたの思考で決定されます。

◇次回は行動について書きます。








俺はわがままなブラック横田です(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

痩せたいのに・・・食べたい

楽しいのは好き・・・苦しいのは嫌

明るい人が好きで・・・暗い人は嫌

勝つのは好きで・・・負けるのは嫌

綺麗な部屋は好き・・・掃除は嫌

文句は言いたい・・・文句は聞きたくない

認めて欲しい・・・褒めるのは苦手

許してほしい・・・許すのは下手


我が儘な俺

いったいどっちがいいのでしょうね?

楽と苦労
悲しみと喜び
光と影
ネガティブとポジティブ

全てが表裏一体

だから

どちらも大事

両方を認め

両方を受け入れ

両方を許せる

そんな勇気に気づければいいのにね・・・

我が儘でもいい

我ままでいい

どちらでもいい

本気で気楽に生きればいい



ん・・・・・そうしよう・・


ブラック横田の独り言でした・・m(__)m













コンサルから見えてきた!
儲かっていない起業間もない経営者の悪い習慣。

勝ったと思えるまでは・・
一人で頑張る事が大切で・・
勝っている経営者は孤独で・・
一人で頑張っている。

悪い習慣
1)TVのスイッチを入れない。
2)ネットで時間を取られる。
3)スマホゲーム
4)競馬・パチンコ
5)異業種交流会
6)パワーランチ会

ビジネスは

相手に与えることから始まるが・・

成功できない経営者は・・

交流会などに参加して「もらう」事を期待している・・

勝っている経営者は行かない。

経営は一人でやる・・

だから

寂しくなり誰かに頼りたくなる・・

そして

交流会やセミナーに期待して行くが・・・

何も無い・・

時間とお金を浪費するだけで終わる事が大半・・

勝つまでは何事も本気が大事