メンタルリセットインストラクター講座初日

メンタルリセットインストラクター講座初日
プライベートレッスンが始まりました。

褒めない叱らない子育ての具体的なポイント
それはとてもシンプルで簡単な事なのに
でもでも出来ない

ついつい叱って
ついつい褒めちゃう

その時は上から目線になってる。
その時はコントロールしようとしている。
その時は自分の常識を押し付けてる。

でも

こどもは言う通りには答えてくれない。

そして

爆発・・・・( ;∀;)・・・涙


そんな思いを手放して
これからの子育てを楽しんで
子どもと共にお母さんも笑顔に

５年ぶりのテニス

オリンピック錦織選手の銅メダルを見て５年ぶりにテニスをしました。

が・・・( ;∀;)

気持ちは走っても、体が付いてこない。

サーブはフレームショット・・|дﾟ)

体力の衰えを認めた一日でした。

もう少しジョギングせねば！！

富山の薬売りに伝わる言葉

暑中お見舞い申し上げます！！
今日も暑い日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。
ご自愛頂き乗り切りましょう。

さて今日は富山の薬売りに伝わる言葉をお届けします。
「七楽の教え」
「楽すれば楽が邪魔して楽ならず、楽せぬ楽がはるか楽楽」

これは富山の薬売りに伝わる言葉です。楽をしたいと考えて手を抜けば後が大変になり、楽をすることができない。楽をしようと考えず、手を抜かずに誠実に働き続ければ、後々は楽になるという意味です。
人はとかく楽なほうを選んでしまいます。しかし、先に楽をした分だけ、後が苦しくなります。目先の楽に目を奪われず、手を抜かずに働き続けましょう。

「楽をしようと思うと楽にならない」
「急がば回れ」
「近道はない」

大きく変わりたい
大きく変わるのは大変です
大きく成長するのも大変です

たくさん頑張って
たくさん努力して
たくさん学んで
たくさん教えて
たくさん悩む

その向こうには楽がまっている。

なにも考えずに
なにも行動せずに
楽など来るはずもありませんね。

振り子のように
頑張った分だけ自然に
振り幅も大きくなります。

自己成長も
ビジネスも
品質も
人間関係も

すべて同じですね！！

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アドラー心理学の「愛を実感できる時とは！」

アドラー心理学の「愛を実感できる時とは！」

「この人と一緒にいると、とても自由に振る舞える」と思えたとき、愛を実感できる。
劣等感を抱くこともなく、優越性を誇示する必要にも駆られず、極めて自然な状態でいられる。
本当の愛とは、そういうことです。
By　アドラー


相手の課題に介入せず、自分の課題に介入させない。


優越コンプレックスや劣等コンプレックスの行為をしない。
行為の承認ではなく存在の承認している状態とアドラーは言っています。

あるがままの自分を受容出来ている状態。

そして

あるがままの相手を受容できる。「無条件の存在承認」

だから「お互いにとても自由に振る舞える」と思える、愛を実感できる関係と解釈できます。



自分の欲求が邪魔をしてなかなかできませんが

とても大切な概念だと思います。