• 両ハムがつってしまう

• 初のFTPテスト

• パワーメーター導入

• まだ走れないですね

• 酷暑の中の白石峠

• 仮想ATCトライアスロン

• IronmanVartualRace17

• たまにはマッタリのライド

• 本当に幸運としか言えない

• IronmanVirtualRace15

• IronmanVirtualRace14戦目

• ついに来週からテレワーク

• 日曜日はブリック練習

• 3連休前半は

• スイム定点観測

• 左の股関節がやばい

• ブリック練習は疲れる。

• 初の在宅勤務

• TPをはじめてみました

• やっと少し走れた

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