身体作り、身体作り言うわりに
(言ってるから!?）
私もまだまだ発展途上
絶賛開発中です
"身体作り"に特化したレッスンを受けてきて
できたらいいな、と思う事。
＊肩を開く
＊肋を閉める
＊股関節を折り畳む
＊つちふまずを上げる(上がった状態にする)
この4つを押さえて
この4つができるようになったら
ヨガでいうダウンドッグ
ピラティスでいうInverted V
が完璧で
キレイなんだろうな〜と思います。
できないからと言って
生きていけない訳じゃない。
踊れない訳じゃない。
できていないからと言って
踊りが悪い訳じゃない。
でも、
それができている踊り
と
できていない踊り
では
明らかに何かが違う。
その"何か"を求めるか
ですね〜。