こんばんは MILI です★¨̮
ご訪問頂きありがとうございます！
皆さんは日々の生活の中で
優先して自分を満たすことが
出来てますか
ちょっとこれは抽象的な質問でしたかな！？
私の答えはというと
はい！！
何より自分を優先できています
です
ですが、この言葉を胸を張って
言えるようになるまで
私は少し時間がかかりました
というのも
昔の私は「自分を優先する」という言葉に
抵抗が有ったんですよね
え、自分を優先していいの？？
って。。
違和感や罪悪感のような感情が湧いてきて。。
これまで世間で
当たり前のように言われていて
無意識の領域に入り込んでいた
周りの人が優先
みたいな考えが染み付いていたんですよね…
では、
どうして私が価値観を変られたかというと
自分が満たされ、心地良く幸せで
居られてることこそ世界の幸せ
とインストールして
心底腹落ちしているからです！！
自分の幸せ＝世界の幸せ
＊この世界とは私の世界というイメージで、
自分以外の人やモノなど全てだよ🌎
やりたいことや、買いたいものなどを
我慢することが多かったり
他人ばかり優先していたりすると
どこか心が満たされないと感じ
自分の中に有る愛のタンクが
枯渇状態になるんですよね…🥺🌵
本当はコレが欲しいな…
満たされない…
誰かに満たしてほしい…
と心が渇望している状態で…🥺🌵🌵🚿
すると他人から愛やエネルギーを貰って
満たしてもらう事になるから
身近な人ほど
疲弊してしまったりして…🌵🌵🌵
また
このマインドになっているときは
与えて貰わないと
満たされない…
与えて貰わないと
幸せになれない…
と無意識下でそう思っており
そのエネルギー状態の中にいるから
「もっと欲しい」と思うような現実が
更に創られるんですよね…🥲
反対に
自分のことをたっぷり満たせていると
愛のタンクが満タンで、
更に両手にもタンクを抱えてるから
人にも愛を与えられるんですよね
例えば
お年寄りにサッと席を譲れたり
相手が望んでいること対して
満たしてあげたいな！と
ピュアな気持ちで応えられたり
こそに見返りは無くて、
純粋にこれが出来ることが幸せ
って
自己完結出来ている感じです
自分で満たせることを理解しているから
減ってもまた増やせるから大丈夫
と思えて
欠乏感を感じにくいんですよね
🚿🚿🚿
そして
与えるエネルギー状態🚿
だから愛も沢山循環して
また巡ってくるんですよね
自分の世界の決定権は
いつだって自分が
持っているんだよ
1周、2周、3周回って
どこまで回ってもやっぱり
優先すべきは
自分を満たすことなんだ！！
って心底思えたんです
自分を満たす方法は沢山あるけど
先ずはいつもやってる事で
嫌だな、やりたくないなと思うことは
「やりたくないんだね？
OK！じゃあ やらなくて良いよ👍🏻」
って自分に許可を出して
人にやってもらえることなら
ピュアな気持ちで
お願いして頼ってみてね🥺
このときに
罪悪感は感じなくて大丈夫だよ！！
もし感じたとしても
「今はまだ罪悪感を感じているんだね
うんうん、感じて良いよ」って
どこまでも自分の気持ちに寄り添い
大切に扱ってあげてくださいね
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