チャクラを活性化して免疫力を高める
「こころとからだをつなぐ」チベット体操レッスンを
千葉市、成田市で行っています。
暦の上では秋ですが、まだまだ暑い日が続いていますね。
いかがお過ごしですか？
夏の疲れ、たまっていませんか？
季節の変わり目にかぎらず
日頃からセルフケアを習慣にしておくと
ちょっとした自分のこころとからだの変化にも
気付けるようになります♪
自分のからだは自分で癒す。
不調を治すのはお医者さまでも薬でもなく
本来誰もが持っている自分の力。
チャクラを活性化して
免疫力を高めるチベット体操の方法を
わかりやすくお伝えさせていただきます♪
１回のご参加だけでもチベット体操の良さを
体感していただける内容です。
以前レッスンを受けたけど、自宅で続かなかったわ～(´д｀|||) という
再チャレンジの方も、もちろん大歓迎です(^^)
ゆったりのんびり心地好い空間で
こころとからだをご自身で癒してみませんか♪
↓チベット体操はこんな体操です(^^)
チベット体操ってどんな体操？
こころとからだをつなぐ
チベット体操体験レッスン
◆日時 ９月２１日(土)
９：４５～ 約90分のレッスンです。
＊完全予約制です。お申込みは開催日の4日前までにお願いいたします。
＊ゆっくりと丁寧に進めていきますので予定時間を過ぎることもあります。
ゆとりを持ってお越しください。
◆場所 みずいろ会館 (女性専用シェアサロン)
千葉市中央区神明町200
秋葉ビル202号室
＊京成千葉中央駅 徒歩5分
＊JR本千葉駅 徒歩10分.
＊千葉都市モノレール県庁前駅 徒歩7分
アクセス map
＊専用の駐車場はございません。
お車でお越しの際はお近くのコインパーキングをご利用ください。
◆料金 2,500円
◆お支払い方法
＊完全予約制です。お申込みは開催日の4日前までにお願いいたします。
＊ゆっくりと丁寧に進めていきますので予定時間を過ぎることもあります。
ゆとりを持ってお越しください。
◆場所 みずいろ会館 (女性専用シェアサロン)
千葉市中央区神明町200
秋葉ビル202号室
＊京成千葉中央駅 徒歩5分
＊JR本千葉駅 徒歩10分.
＊千葉都市モノレール県庁前駅 徒歩7分
アクセス map
＊専用の駐車場はございません。
お車でお越しの際はお近くのコインパーキングをご利用ください。
◆料金 2,500円
◆お支払い方法
当日受付の際、お現金にてお支払いください。
◆定員 ４名様
◆持ち物 ヨガマット・水分補給のためのお飲み物・タオル
＊動きやすい服装でおこしください。
更衣室はございませんが、こちらでお着替えをされても大丈夫です。
＊レッスンにご参加されないお子さまのご同伴はご遠慮ください。
＊妊娠中の方、高血圧、心臓病等、持病があり医師の許可のない方は受講をお控えください。
お申し込み・お問い合わせフォーム
PC・スマホ共用 https://ws.formzu.net/fgen/S9781121/
スマホ専用 https://ws.formzu.net/sfgen/S9781121/
携帯電話専用 https://ws.formzu.net/mfgen/S9781121/
＊上記のフォームから送信できない場合は
＊妊娠中の方、高血圧、心臓病等、持病があり医師の許可のない方は受講をお控えください。
お申し込み・お問い合わせフォーム
PC・スマホ共用 https://ws.formzu.net/fgen/S9781121/
スマホ専用 https://ws.formzu.net/sfgen/S9781121/
携帯電話専用 https://ws.formzu.net/mfgen/S9781121/
＊上記のフォームから送信できない場合は
こちらのアドレスにご連絡ください。
jaune.15.aout.s.0815☆gmail.com
(☆を@に変えて送信してください)
セルフケアはチベット体操♪
ご家族のケアはおうち整体で♪
↓よかったらこちらのブログものぞいてみてくださいね(^^)
★「こころとからだをつなぐ」気功整体 おうち整体教室
チベット体操教室
自然療法 気功整体
おうち整体教室
「めぐりのき」JUNKO
レッスン内では短い時間ではありますが瞑想も行います。チベット体操は瞑想の前に行う体操でもあります。
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