シンプル！簡単！迷いなく整える！お薬や病院に頼る前におうちでできる気功×整体・更年期ママの巡り力をサポート｜千葉｜四街道

「お寺DEマルシェ」＠妙伝寺さんありがとうございました！

千葉／四街道／物井⁡⁡
気功✕整体で更年期の巡り力改善♪⁡⁡
自然療法めぐりのき整体

整体師・おうち整体®インストラクター・

チベット体操インストラクター

みついじゅんこです

→プロフィールはこちら♪

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シンプル！簡単！迷いなく改善！⠀
ココロもカラダも巡らせるだけで⠀
お悩み解消♪

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「お寺DEマルシェ」
＠妙伝寺さん
ありがとうございました！

すっかりお礼が遅くなってしまいましたが⁡

佐倉市・妙伝寺さんで開催された⁡

「お寺DEマルシェ」に出店させていただき
ありがとうございました。⁡

⁡

施術を受けてくださった皆さま⁡

ご一緒させていただいた出店者の皆さま⁡

そして丁寧に場を整え、運営してくださった主催の千珠堂さん

本当にありがとうございました。⁡

⁡

以前から、⁡

「お寺で施術ができたらありがたいなぁ」と思っていたので⁡

今回このようなご縁をいただけたことを⁡

とても嬉しく感じています。⁡

⁡

穏やかで清らかな空気が流れる中⁡

出店者の皆さまと和やかにお話しさせていただいたり⁡

施術を通してたくさんの出会いをいただいたりと⁡

私にとっても、心あたたまる時間となりました♡⁡

⁡

（全ての出店者さんのお写真が撮れず、
一部のみのご紹介となってしまいすみません！）⁡

⁡

今回は、⁡

「お寺でととのう気功整体体験」として⁡

上半身中心の施術をさせていただきました。⁡

⁡

「腕が上がるようになった！」⁡

「気功整体ってはじめて〜♪」⁡

「身体が軽くなりました♪」⁡

「首の動きがよくなった！」⁡

「手から何か出てる〜！笑」⁡

⁡

そんな嬉しいお声もいただき⁡

私自身たくさん励みをいただいた1日でした。
⁡

⁡

これからも⁡

体も心も軽くなるひとときをお届けできるよう⁡

毎瞬毎瞬丁寧に活動していきたいと思います。⁡

⁡

素敵なご縁を本当にありがとうございました。
⁡

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当サロンの気功整体は

様々な症状に対応できる⠀⁡⁡
オーダーメイドの全身施術です⠀⁡⁡
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手のほぐしと⠀⁡⁡
気功の相乗効果で⠀⁡⁡
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お身体のコリや⠀⁡⁡
滞っている箇所を⠀⁡⁡
丁寧にほぐします。⠀⁡⁡
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必要に応じて⠀⁡⁡
ソフトな骨格矯正も行い⠀⁡⁡
⠀⁡⁡
根本からの改善を⠀⁡⁡
お手伝いさせていただきます。⠀⁡⁡
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ご自宅でコツコツ継続できる⠀⁡⁡
セルフケアとしても⠀⁡⁡
オススメのチベット体操⠀⁡⁡
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パーソナルレッスンも⠀⁡⁡
随時行っております。⁡⁡
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【カラダと一緒にココロも
お掃除しませんか？】

不調の原因を潜在意識から探り、
感情を解放する
『おうち整体®ER療法』を
（ER＝Emotional Release　感情解放）

気功整体全身施術 90分コースor 120分コースを
お選びいただいた場合に限り、
通常の気功整体のオプションとして
組み込ませていただくことが可能です。

※「おうち整体®ER療法」は
必ず、お客様と施術者の同意の上で
行わせてただいております。

※「おうち整体®ER療法」のみでの
メニュー・料金設定は行っておりません。
ご了承ください。

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◆四街道市物井自宅サロン⁡⁡

５月の施術枠 🈵 ありがとうございます。

６月残りわずか
後半に空きがございます（５/19現在）

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ご予約可能日は公式LINEにて⁡

お問い合わせください⁡⁡

個別にご案内させていただきます⁡

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営業時間平日10:00〜16:00 ⁡⁡⁡

土日祝休　女性専用・完全予約制⁡⁡⁡

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【ご予約・お問い合わせ】

めぐりのき整体　みついまで
公式ラインにご登録の上、1対1のトークにて
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【おうち整体入門「魔法の手講座」】⁡
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この講座では、⁡
こころのおはなし・からだのおはなし⁡⁡
簡単にできる気のお手当て方法が120分で学べます⁡⁡

「魔法の手講座」では、難しい技術や特別な能力は必要ありません⁡
昔から人が自然と行ってきた「触れる」ことの力を
あらためて学び⁡、より実践的なお手当を身につけることができます⁡
⁡

「おうち整体ホームセラピスト講座」の第一歩となる入門編。⁡
ご家庭で気軽に取り入れられる方法をお伝えしています⁡

⁡
やさしくふれることで、⁡
わたしも、家族も、心がふわっと軽くなる。⁡
⁡
そんな“気”の力を、あなたも感じてみませんか？⁡

（施術はお伝えしていません。手技はホームケア講座
またはセラピスト講座で学べます）

⁡
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【おうち整体講座】⁡

⁡家族の不調にもあわてなくなる⠀⁡
ホームケアが学べる講座⠀⁡
「おうち整体ホームケア講座」⠀⁡
(基礎初級上級・アトピー初級上級⠀⁡・婦人科系)⠀⁡
⠀⁡
本格的な施術を身につけたい方へ ⠀⁡
「おうち整体セラピスト講座」 ⠀⁡
各種講座開講可能です。⁡

⁡
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★自然療法気功整体『めぐりのき整体』HP

①気功整体の施術

②おうち整体®講座

③チベット体操レッスンの３本柱で

「こころとからだのめぐりを良くして健康でしあわせな家族の暮らし」

をサポートさせていただいております。

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【体験会のご案内】5/16(土) お寺DEマルシェに出店します《気功整体体験》

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整体師・おうち整体®インストラクター・

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5/16(土) お寺DEマルシェに出店します
《気功整体体験》

このたびご縁をいただき、

2026年5月16日(土)、佐倉市の妙伝寺で開催される

「お寺DEマルシェ」に出店させていただくことになりました。

静かで清らかな空気が流れるお寺の境内。

日常の忙しさから少し離れて

ホッとひと息つけるような、
穏やかな空気がひろがる場所です。

手仕事のぬくもりや、体にやさしい食べもの、

そして心と体をゆるめる癒しのブースが並ぶ中で、

当サロンでは気功整体で「ととのう時間」を

お届けできたらと思っています♪

お寺でととのう・気功整体体験

畳の上でお座布団に座っていただき、

上半身を中心にやさしくほぐしていきます。

（おつらい方には椅子での施術も可能です）

手技と気功を組み合わせながら、

筋肉の緊張をゆるめ、
気・血・水の
巡りをととのえていく施術です。

お寺の静かな空気の中で

ホッと力が抜けていくような、

そんなやすらぎの時間を
お過ごしいただけたら嬉しいです。

こんな方におすすめです

・なんとなく体が重だるい

・肩や首のこわばりが気になる
・腕を上げる時に違和感を感じる

・気づくと呼吸が浅くなっている

・忙しくて自分のことはつい後回しになりがち

日々、誰かのためにがんばっている方へ。

この時間が、心と体と向き合う
きっかけとなりますように。

施術メニュー・受付について

【気功整体体験】

◆15分／1,500円

・当日受付／事前予約どちらもOK

・ご予約優先でのご案内となります

・施術枠15分単位でご案内いたします
　（所要時間含めtotal約20分程度）
・タイムスケジュール（予定）
　10:30～10:50
　11:00～11:20
　11:30～11:50
　12:00～12:20
　　　↓
　…16:00最終受付まで、おひとり様2枠までご利用可

※ゆっくり受けたい方は事前予約がおすすめです

お寺DEマルシェ詳細

◆日時：2026年5月16日(土) 10:30〜16:30

◆場所：妙伝寺（千葉県佐倉市白井台31）

・無料駐車場あり

・京成白井駅より徒歩約15分

個性豊かな出店者さんが集い、

穏やかな時間が流れるマルシェです。

どうぞのんびりと、

心地よいひとときをお楽しみください♪

ご予約・お問い合わせ

LINEまたはInstagramのDMより承っております。

「マルシェ予約希望」とメッセージをお送りください^_^

（お名前・ご希望時間帯をお知らせいただけるとスムーズです）

LINE ID：@megurinoki（←アットマークも入れて検索）

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当サロンの気功整体は

様々な症状に対応できる⠀⁡⁡
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気功の相乗効果で⠀⁡⁡
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丁寧にほぐします。⠀⁡⁡
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必要に応じて⠀⁡⁡
ソフトな骨格矯正も行い⠀⁡⁡
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パーソナルレッスンも⠀⁡⁡
随時行っております。⁡⁡
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【カラダと一緒にココロも
お掃除しませんか？】

不調の原因を潜在意識から探り、
感情を解放する
『おうち整体®ER療法』を
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気功整体全身施術 90分コースor 120分コースを
お選びいただいた場合に限り、
通常の気功整体のオプションとして
組み込ませていただくことが可能です。

※「おうち整体®ER療法」は
必ず、お客様と施術者の同意の上で
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※「おうち整体®ER療法」のみでの
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ご了承ください。

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◆四街道市物井自宅サロン⁡⁡

４月の施術枠 🈵 ありがとうございます（4月15日現在）

５月残りわずか
後半に空きがございます→🈵となりました(4/29現在)

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ご予約可能日は公式LINEにて⁡

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個別にご案内させていただきます⁡

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営業時間平日10:00〜16:00 ⁡⁡⁡

土日祝休　女性専用・完全予約制⁡⁡⁡

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「魔法の手講座」では、難しい技術や特別な能力は必要ありません⁡
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（施術はお伝えしていません。手技はホームケア講座
またはセラピスト講座で学べます）

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【四街道・気功整体】背中のこわばりが、呼吸を浅くしているかもしれません

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背中のこわばりと、
呼吸の浅さのはなし

背中は、自分では見えにくく
気づきにくい場所です。

鏡でも確認しづらいからこそ

知らないうちにバランスがくずれていても、
なかなか気づけません。

そして体は
バランスがくずれた状態をそのままにはしておけず、

他の部位でそれを補おうとします。

その結果、あちこちに

少しずつ負担がかかっていることがあります。

背中と呼吸はつながっている

背中や肋骨まわりの筋肉がこわばっていると

息を吸ったときに胸やお腹が自然に広がりにくくなり、
呼吸が浅くなりがちです。

「なんとなく息が入ってこない感じ…」
「深呼吸しても、すっきりしない…」

そんな感覚がある方は
背中のこわばりが関係していることもあります。

更年期のころは自律神経のバランスが揺らぎやすく、
それが呼吸の浅さや背中のこわばりとして
体に現れてくることも少なくありません。

今回いらしたお客様も
背中や肋骨まわりの張りが強く、
呼吸が少し浅くなっていました。

施術では、背中だけにアプローチするのではなく、
体全体のバランスを整えることを大切にしています。

全体が少しずつゆるんでいくにつれて
自然と呼吸が深くなり
背中のラインもやわらかくなっていきました。

「体が軽くなった気がします～♪」
という言葉をいただけたとき

こちらまで嬉しくなります(^^♪

整えるということは

体を外側からの力で

無理に変えようとすることではなく、

本来の体が動きやすい状態へと戻っていくのを

手助けするイメージだと捉えています。

体はとても正直で、無理をしていると
小さな変化で教えてくれます。

呼吸の浅さや背中のこわばりも、そのひとつ。

少し力が抜けるだけで、呼吸が深くなり
気持ちまで自然と軽くなっていきます。

そういった変化をお客様と一緒に感じていける

サロンでありたいなぁと思っています。

⁡

⠀

⁡

【めぐりのき整体の施術について】

当サロンの気功整体は、
お一人おひとりのお身体に合わせた
オーダーメイドの全身施術です。

手によるほぐしと気功の相乗効果で、
コリや滞りをやさしく整え、

必要に応じてソフトな骨格調整や
筋膜リリースも行います。

また、ご自宅で続けやすいセルフケアとして
チベット体操のパーソナルレッスンも
随時行っています。

【カラダと一緒に、
ココロもお掃除しませんか？】

不調の背景にある感情に静かに寄り添い、
解放を促す「おうち整体®ER療法
（ER＝Emotional Release）」は、

気功整体120分コースをお選びいただいた方に限り、
オプションとして組み込むことが可能です。

※必ずお客様と施術者双方の同意のもと行います
※ER療法のみのメニュー設定はございません

⁡⁡

【ご予約・お問い合わせ】

最新の空き状況は、
LINEまたはHPからお問い合わせいただいた方へ
個別にご案内いたします。

▶︎ 営業時間：平日10:00〜16:30
（土日祝休／女性専用・完全予約制）

公式LINEにご登録のうえ、
1対1のトークからお気軽にお問い合わせください。

LINE ID：megurinoki
（@をつけて検索）

▶めぐりのき整体HP　https://megurinoki-seitai.com/

【おうち整体入門「魔法の手講座」】

こころとからだのおはなし、
やさしい気のお手当てを120分で学ぶ入門講座です。

難しい技術や特別な能力は必要ありません。
「触れる」ことの力を、日常に活かしてみませんか？

※施術技術は、ホームケア講座・
セラピスト講座でお伝えしています。

【めぐりのき整体の3つの柱】

① 気功整体施術
② おうち整体®講座
③ チベット体操レッスン

こころとからだの巡りを整え、
健やかで心地よい毎日をサポートしています。

めぐりのき整体HP　https://megurinoki-seitai.com/

千葉｜四街道｜物井　気功整体サロン自然療法　めぐりのき整体更年期・冷え性・肩こり・腰痛 50代女性の不調を根本から改善施術｜おうち整体講座｜チベット体操【気功整体 (おうち整体)】四街道市物井駅近くの小さな自宅スペースにて施術させていただいております。女性専用・完全予約制。様々な症状に対応できるオーダーメイドの全身施術。手技と気功の相乗効果で滞っている箇所を丁寧にほぐし、必要に応じて骨格調整も行います。巡り力と排出力を高め、自然治癒力を引き出し、根本からの改善をお手伝いさせていただきます。チベット…

megurinoki-seitai.com

【気功整体】腕、肩の痛みは、ある日突然、じゃない。

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腕、肩の痛みは
ある日突然、
じゃない。⁡
⁡

50代Yさんのお話です。⁡

⁡
⁡
40代の頃、ひどい肩と腕の痛みで ⁡
思うように動かせない時期が 1年ほど⁡
続いたそうです。

⁡
⁡
病院では四十肩(肩関節周囲炎)と言われ、⁡
検査はしたものの、特別な治療はなく、
回復までに時間がかかったとのこと。⁡
⁡
⁡

「あんな思いはもうしたくない」と、⁡

その後はスポーツクラブに通い、 ⁡
元気に過ごされていたそうです。⁡
⁡
⁡

けれど、10年以上経って、 ⁡
最近また肩や腕の違和感が出てきたと ⁡
ご相談くださいました。⁡

⁡
⁡
施術のあと、いくつかセルフケアを ⁡
お伝えさせていただきましたが、⁡
お話を聞きながらあらためて感じたのは、⁡

⁡
⁡
痛みって、ある日突然やってくるようでいて、
本当は積み重なりの結果なんですよね。⁡

⁡
⁡
日々の姿勢や使い方、 ⁡
ちょっとした無理やクセ。⁡

⁡
⁡
小さなズレが重なって、 ⁡
気づいたときには痛みとして現れてくる。⁡

⁡
⁡
実は私自身も、肩や腕の痛みを⁡
経験したことがあります。⁡

⁡
⁡
だからこそ、つらさも、
「もう繰り返したくない」と思うお気持ちも、
よくわかります。⁡
⁡
⁡

体って、いつも何かしら教えてくれているものがあって、⁡
違和感や重さのような、ほんの小さな変化の中に、
ヒントが隠れていることも多いように感じます。⁡

⁡
⁡
痛みが出てから何とかする、だけでなく、⁡
⁡
日頃の体の声に少し耳を澄ませてあげること。⁡

⁡
⁡
それだけでも、未来の体は変わっていくのかもしれません。⁡
⁡
⁡

こうした小さな積み重ねを、施術の中でも⁡
大切にお伝えさせていただいています。⁡
⁡
⁡
⁡

⠀

⁡