堺筋本町駅☆谷町四丁目駅から徒歩5分
モチの良さ◎
お上品×かわいいネイルから
カジュアルネイルまで♡
心と体を健康で美しく✨
忙しい女性の毎日を幸せにする
アットホームな癒しサロン♡
ご訪問頂きありがとうございます✨
Jasmineの
岡 久恵と申します♡
𓇼薬膳×腸活セミナー𓇼
8/24(土)に第1回目の
薬膳×腸活セミナーを
開催致します✨
テーマは
夏の薬膳と腸活♡
☑︎夏の不調を改善したい
☑︎便秘を治したい
☑︎ダイエットしたい
☑︎子供や大切な家族の食事を見直したい
☑︎やる気が起きない
☑︎寝て起きても疲れてる
☑︎貧血気味
☑︎最近なんだか疲れる
☑︎PMS(月経前症候群)がひどい
☑︎鬱っぽい
☑︎更年期障害がひどい
などの不調がある方に
食事の大切さや食品の選び方などを
お伝え致します。
ご自身やご家族の健康を守る為に
出来ることから少しずつ
始めてみませんか⁇✨✨
アットホームな雰囲気で
楽しく学べます♡♡
お時間は
11時〜14時頃予定。
場所は南森町にある
ビストロMATSUNAMI
(カフェブラーブ)です。
↓
「まごはやさしい」の食材を
フレンチ風にアレンジしてもらった
松並さん特製の
美味しいランチ付きです✨✨
セミナー料金は
ランチ代込みで￥4000です✨
お申し込みは
お電話またはLINEでお願い致します。
お電話でのお問い合わせ
⬇︎
☎︎0677108431
LINEでのお問い合わせはこちら
⬇︎
𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼
結 YUIの商品は
こちらから購入できます♡
↓
ご購入の際は
紹介コードが必要になります。
O1083(オー1083)を
入力してください♡
♡普段のごはんで気をつけている事♡
妊娠力を高める「黒いもの」「海のもの」
肝の緊張を取る「香りのいいもの」を
週に３回は摂るようにしています♡
黒いものは…
腎というところを強くして妊娠力を
高めてくれるそうです。
黒ゴマ、黒きくらげ、黒豆、黒酢、黒砂糖
ひじきなど
海のものは精力アップ
牡蠣、ホタテ、えび、なまこ、うなぎ、アナゴ 海のものではないけど山芋
ストレスを溜め込まないよう
肝の緊張を取る香りのいいもの
三つ葉、セロリ、春菊、ゆず、セリ、蕎麦
ジャスミン茶、みかんなど◎