抗生物質が終わり痛みも引いてきたら少しづつ食べるものを増やして行きますが…
なにせお粥が苦手なので、以前はお粥期間が終わったらうどんばっかり食べていました。
うどんは一応消化の良い食べ物に入っていますし、食べても痛くならず、うどんは好きだったので1週間くらい毎日うどん食べたりしていました。
でもその後、小麦粉は腸にはあまり良くないと知りました。
その頃朝食もパンを食べていたので、米粉のパンにしたりご飯に変えて、一時期はグルテンフリー生活をしていました。
大腸憩室炎について調べていた時に、あるお医者さんのブログをみつけたのですが、
「大腸カメラをやっている時に、腸の洗浄液を飲んでいるのに腸壁に黄色いものがへばりついていた」と書いてあって、
その患者さんはよくパンを食べる方だったとのことで、グルテンが腸壁にへばりついていたと思われます。
やはり小麦粉は腸のことを考えたらあまり食べない方がいいんだろうなと思います。
でも、大腸憩室炎になって絶食を何度も経験するうちに、
「食べたい時は我慢せずにその時食べた方がいいんだ」と強く思うようになりました。
絶食をして空腹に悶えている時に、我慢して食べなかった食べ物があれこれ頭に浮かぶのです。
あの時…我慢せずに食べておけばよかった…
成仏できない私の食い意地が叫ぶのです(大袈裟)
それ以前は健康や美容のために避けて食べなかったものも(ジャンクフードや揚げ物など)
絶食をした時に「こんな思いをするならあの時食べておけばよかったんだ」という思いに変わって行ったのです。
なので、今は小麦製品はたまに食べますし、以前のように我慢して何かを食べないということはやめました。
と言っても、最近は胃腸の調子が不安定なので、食べたくても仕方なく我慢することが多くなったので
そんなに食べたい時に食べたいものをってわけにはいっていないのですが。
昨年はコメダ珈琲のシロノワールがクルミッ子とコラボすると知り、絶対食べたい！と思いました。
胃腸が安定していたわずかな期間を逃さず食べに行き、すごく美味しくて満足しました。
年が明けてもう一度食べたいなと思っていたら憩室炎になってしまい、
今日見たらうちの近所のコメダではクルミッ子のシロノワールは販売終了してしまいました！
ミニを食べたので、普通のシロノワールにすればよかったと後悔…
どこまでも食い意地の張った人間なんだなと、
我ながら呆れています。